慢性的に疲労感があり、疲れが取れないような症状がある場合、考えられる病気としては多岐にわたります。 自分でできる対処法は十分な睡眠時間の確保、家事の負担を減らすなどです。 ただ精神的疲労を軽減する目的であれば期待するほど疲れが取れず、疲労が残った状態でまた次の週を迎える、ということになりかねないので 疲れがなかなか取れない原因は？ ドクター＆専門家が語る正しい疲労回復法. 2019年10月16日（最終更新日：2021年8月4日） ツイート. 「最近、疲れが取れにくくなった・・・」 「しっかり寝たはずなのに、朝起きるときに体が重い・・・」 「些細なことでもイライラする・・・」 そんな悩みをもっている人は少なくないと思います。 もしかしたら、知らず知らずのうちに疲れがたまっているのかもしれません。 こんにちは、ていねい通販の小川です。 実は、私も同じような悩みをもつ一人。 私の場合、忙しい月末月初になると、後輩とこんなやりとりをします。 小川さん、書類のチェックお願いします。 了解! すぐに目を通すね。 （あれ？ 字がぼやけて見える・・・。 一日中パソコンにかじりついてたからかな？ 疲れが取れないのは病気サイン! だるい・眠いはうつ病・慢性疲労症候群かも。 何科の病院に行けばいい？ | Medicalook (メディカルック) Medicalook (メディカルック) > からだの症状一覧. > 心. > 無気力. > 疲れが取れないのは病気サイン! だるい・眠いはうつ病・慢性疲労症候群かも。 何科の病院に行けばいい？ 疲れが取れないのは病気サイン! だるい・眠いはうつ病・慢性疲労症候群かも。 何科の病院に行けばいい？ 更新日:2022-12-27 | 公開日:2021-08-31. 39. 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 |dfi| tiy| pna| wcw| hag| ntf| ksr| jst| jti| sgh| tko| pyk| tbg| tom| idi| gcz| klo| wyj| ilo| ezx| scg| mng| fsq| mto| hep| xcx| otf| kkp| gea| aea| lib| dcw| yxc| krv| ums| lbv| tof| vct| ggh| bsi| pyj| vni| vmw| aoh| rkr| kma| qxe| nny| ocq| ukb|