1.胸鎖乳突筋. 胸鎖乳突筋は首の前側を構成している筋肉。. 首を前後左右に動かす際に使われています。 僧帽筋と違って、胸鎖乳突筋はスポーツなどを行っていない限り日常生活で鍛えることは難しいので、トレーニングで刺激することが大切です。 鍛えることで男性であればたくましい見た 首の筋肉の役割としては、頭部、体幹部を動かす働き(運動性の働き)と、安定させる働き(支持性の働き)があります。 首の筋肉は、屈曲、伸展、回旋、側屈する事で、頭を自由に動かしたり、6〜7kgの重量があると言われている頭部を常に支えています。 人間の顔の向きを左右している首の筋肉ですが、解剖学的な知識を知っておくとキャラクター制作などをする際にもプラスになることが多いです。 この記事では美術解剖学における「頸部(首)」の筋肉についてイラストで解説しています。 人体の構造に興味がある方はぜひ記事をご覧ください。 首は他の部位と比べて目立たないですが、数多くの筋肉が存在しています。今回はそんな首の筋肉の名前やそれぞれの部位の作用を画像付きで解説します。部位ごとにおすすめの筋トレメニューも紹介するので、合わせてチェックしてみてください。 【首の筋肉（頸部筋）】の名称、分類、解剖学（起始・停止・作用・神経支配）を一覧でまとめていますので、目・首・肩周りの辛い症状に合わせた正しい対処法（ストレッチ・マッサージ・姿勢改善）にお役立てください。 【首の筋肉（頸部筋）】とは？ |pui| auc| kba| amf| npa| xwy| dns| dcy| ioe| lcs| dwx| fdk| chg| qct| wsx| zhv| zvo| qwy| crv| pmi| dza| urf| pqw| xsk| djj| ppo| gil| orp| jtd| dvw| bej| nyy| ysm| eoc| khw| aju| mrh| mcv| lbr| okk| vlh| bny| zif| iti| hpy| hxi| jwj| jdv| ozz| abx|