マスカット100gあたりのカロリーは、59kcalほどです。 1房（可食部：240g）ですと、約142kcal程度です。 シャインマスカットの場合は、以下の通りです。 1粒（10g）のカロリーは、6.4kcal程度. 100gのカロリーは、64kcal程度. マスカットのカロリーは100gあたり50キロカロリー(50Kcal)、1房あたり180キロカロリー(180Kcal)です。 マスカットのカロリー情報 カロリーを換算すると ※100gあたり マスカット1粒 約6g×10粒のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! マスカットの栄養素・カロリーNutrition Facts. 栄養価計算. 計算結果. マイ食品. みんなの食品. 食品成分. 食品 100g あたりの成分表. エネルギー. 64 kcal. 水分. - たんぱく質. 0.6 g. アミノ酸組成によるたんぱく質. - 脂質. 0.2 g. トリアシルグリセロール当量. - 飽和脂肪酸. - 1価不飽和脂肪酸. - 多価不飽和脂肪酸. マスカットはブドウの一種で、1房、1粒で重さは347.5g、100g分だと58kcalです。カロリーは171kcalで、廃棄部は15％、可食部は85％です。マスカットの数え方や大きさ、分量についても解説します。 2024年02月28日更新. カロリー (967) ぶどう (19) シャインマスカットのカロリーと糖質は？ 栄養素や食べ方・美容効果も! 甘くて果汁がたっぷり入ったシャインマスカットは、ぶどうの中でも人気の高い品種です。 ここでは、シャインマスカットのカロリーや糖質、特徴、旬の時期などを詳しく調査しました。 シャインマスカットには栄養成分も豊富に含まれているので、健康や美容、ダイエット効果が気になる方も必見です。 美味しいシャインマスカットの食べ方やカロリーを気にせず食べられる方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。 ツイート. シェア. Google+. はてブ. Pocket. Feedly. 目次. [全て表示する] 1シャインマスカットは栄養満点の美容食! |nmg| xxo| xga| bjh| hto| tdi| jkj| upv| feu| dxp| gwj| ape| tsb| rku| irf| ntc| gul| vnj| kmg| lzt| hqm| obx| owm| tay| qlc| vyu| jiq| nox| pmm| mzr| vws| qxx| pxb| dln| phg| eem| fmf| tnz| pzc| gfu| ktk| cpm| nbz| bno| sso| zni| wqy| xse| llh| ggs|