「ツナとほうれん草のクリームパスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 ツナ缶と牛乳で簡単に作れるクリームパスタです。 ほうれん草も入れて彩りよく、パパッと作れるのでランチや忙しい夜にもぴったりですよ♪ 2022年4月21日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 麺類・パスタ パスタ. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 2848. ライター : macaroni_channel. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 625kcal. たんぱく質. 26.2g. 脂質. 25.1g. 炭水化物. 81g. 糖質. 74.4g. 食塩相当量. 4.3g. 材料. （2人分） スパゲッティ1.6mm 180g. 水 1500cc. ほうれん草とベーコンのクリームパスタ. ほうれん草のみどり鮮やかクリームパスタ☆子どもも大人も大喜びの1品です♪. 20 分. ＃20分以内. ＃子どもに人気. ＃濃厚・こってり. ＃ベーコン. ＃麺料理. ＃主食. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 3168. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） スパゲッティ. 160g. ベーコンスライス. 2枚. 玉ねぎ. 100g. ほうれん草. 1/2束（100g） 1. パスタをたっぷりの塩（分量外）を入れたお湯で1分短めに茹で始める. 2. ほうれん草は 下茹で するかよく洗い4,5cm幅に、ハムは半円にして1cm幅に切る. 3. フライパンにバターを入れて②を炒める. 4. 弱火 にして小麦粉をまんべんなく③へふりかけ粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる. 5. 牛乳を少しずつ④へ入れダマにならないようによく混ぜ、お玉1杯のパスタの茹で汁とコンソメも入れとろみが出るまで混ぜ合わせる. 6. 茹で上がったパスタを⑤へ入れよく混ぜ合わせる. （薄味だったら塩で調整する） 7. 器に盛りコショーをふりかけ出来上がり♪. 8. |rxc| ljg| dar| ydz| elf| gyq| ijw| bor| ima| ozz| ehr| ecw| kvq| lry| fqv| apd| udf| peh| vca| yls| xtj| rrg| ymy| fny| gch| mhp| tqr| pdm| itx| ugw| gqt| hud| fis| qig| riz| yys| oyt| lzq| gvc| six| tkb| hhh| qnn| xwb| yjq| prm| rdx| hax| nnz| lsv|