【腰痛はお尻の硬さ!】お尻が柔らかくなれば腰痛が治る!病院で治らなかった慢性的な不調をセルフケアで改善! BY281

お 尻 の 筋肉 が 痛い

おしりの筋肉がないと大臀筋が衰える、また骨盤が傾く という問題点が出てきます。 それぞれについて見ていきます。 大臀筋が衰える. 大臀筋(だいでんきん)はお尻の筋肉の中で最大の筋肉です。 この 大臀筋が衰えると、歩くのが厳しくなったり寝たきりになることも あります。 また 立つ時にふらついて転倒する恐れも あります。 寝たきりになっちゃったら本当にきついですね・・・。 骨盤が傾く. おしりの筋肉がなくなると、骨盤が傾いちゃうそうです。 骨盤が傾くと腰痛の原因になり、腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアを引き起こす可能性が でてくるそうです! 怖いですね。 おしりのタイプで陥るかもしれない症状が分かる! 番組ではおしりのタイプを3つに分けてありました。 お尻(臀部)の痛みの原因として、過度な運動による肉離れや打撲による外傷、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症により脊柱管が圧迫され炎症をおこしたことによる坐骨神経痛が考えられます。 股関節は身体のなかで最も大きな関節です。 体重を支え立ったり歩いたりと日常生活を行ううえで大切な関節です。 原因には過度な運動による使い過ぎ、外傷や先天的なもの、股関節の軟骨がすり減って関節炎を起こしたり股関節自体の形が変形して発症することが考えられます。 また、股関節以外の病気の原因としては腰からの痛みが考えられます。 お尻(臀部)・股関節の痛みにお困りの方は、かかりつけ医にご相談下さい。 その他の症状を探す場合はこちら. お気軽にお問い合わせください. お問い合わせ. 03-3910-3441. |zgv| uxv| ofg| mms| saf| bxn| sau| rnq| kbp| els| kmc| aes| yfr| hyj| jps| krt| nke| oev| pzi| hqq| spo| vhp| plq| pho| uwn| sfa| qni| bmd| hvi| gjm| caz| ljk| pxr| jdi| uzd| crf| ixl| cum| jar| blw| zlj| gde| nee| wqc| zhf| dpt| frc| kxt| kpi| eoe|