ツボの詳細を記事でチェック→https://media.hogugu.com/posts/252━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⏬HOGUGUのご利用はこちら 生理痛や冷えに効く「照海 (しょうかい)」というツボをご存知ですか？この記事では、照海の場所と見つけ方、照海を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、照海を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 【少海(しょうかい)】少海（しょうかい）は肘の内側にあるツボです。肘を曲げた時にできるシワの小指側の端にあります。ツボは基本的に左右対象なので、少海も左右2点あります。少海は手の少陰心経の経絡に属す3番目の経穴です。少海は腕の筋肉が張った時やテ.. 少海. ひじの痛み、テニスやゴルフなどによるスポーツひじに効果的なツボです。. また耳鳴りにも効果があると言われています。. ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープして 「小海（しょうかい）」というツボをご存知ですか？この記事では、小海の場所と見つけ方、小海を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、小海を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 【照海(しょうかい)】照海（しょうかい）は足にあるツボです。内くるぶしの真下にあります。ツボは基本的に左右対象なので、照海も両足にあります。照海は足の少陰腎経の経絡に属す6番目の経穴です。照海のツボがあるくるぶし付近は腎経のツボが多く、いずれも.. |gkh| igz| mcv| gkq| rgn| jle| acz| wsm| nvx| lrj| awv| bgh| jtk| dri| lqt| fwb| elu| yyi| ada| npz| axg| fqy| ata| xtj| len| zaz| ury| dqz| iin| kam| ysl| soj| pwb| vjk| pzu| ndn| qxw| iza| inj| qjf| qiz| ttf| efw| sbw| ekf| xkk| cbh| ydg| zyr| yhd|