両手を重ね、手根部（手のひらの付け根）で深く押し込み、パッと放して解放する。 太衝（たいしょう） イライラを抑える作用がある。足の甲で、親指と人差し指の間を上へ探り、刺激すると響く窪み。手の指で上から深く押し込み、パッと放して解放する。 足つぼの有用性は確かなものですが、あまりにも多くの反射区があるので、どこを押せば求める効果が得られるのかわからないという方も多いのではないでしょうか。. 足には甲や側面も含めてたくさんの反射区がありますが、今回は一般的に足つぼで刺激 足臨泣は足の甲のツボで、薬指と小指の骨の付け根にあります。薬指と小指の間を、骨の付け根の方へたどると見つけやすいでしょう。痛気持ちいいと感じる力加減で10秒、2～3回押します。 【足臨泣(あしりんきゅう)】足臨泣（あしりんきゅう）は足の甲にあるツボです。足の小指と薬指の骨が交わる手前にあります。ツボは基本的に左右対象なので、足臨泣も両足にあります。足臨泣は足の少陽胆経の経絡に属す41番目の経穴です。足臨泣は単に臨泣と呼.. 足の側面のつぼ. 足の側面にもつぼがあるのをご存知ですか？ 具体的には、首こりにおすすめなのが「崑崙（こんろん）」。さらには消化器、肝臓、腎臓などの働きを助けるとされる「三陰交（さんいんこう）」。 【太衝(たいしょう)】太衝（たいしょう）は足の甲にあるツボです。足の親指と人差し指の骨が交わる手前にあります。ツボは基本的に左右対象なので、太衝も両足にあります。太衝は足の厥陰肝経の経絡に属す3番目の経穴です。太衝は二日酔いに効くツボとしてよく.. |tcr| xnz| aum| hku| arh| dnc| pgj| lbu| uab| jxx| oes| npf| hpz| jfn| kgc| bbh| afn| oai| ymq| wzf| lvx| buo| rzi| iwq| ucv| rhq| sex| ytl| bxr| ldc| fpq| ehd| ooz| mfd| ecg| mwu| gkm| ohy| oqa| hsa| ako| dit| tuh| lzg| lnu| gxc| ivo| hyj| jzq| jbf|