アイマスクにはどんな効果があるの？ 疲れ目・くすみ・クマ・シワや乾燥など、目元の肌悩みを解消したいなら、普段のアイケアにアイマスクをプラスするのがおすすめです。 アイマスクとひとくちにいっても「ホットアイマスク」とシートタイプの「アイマスク」など、アイテムはさまざま。 用途にあわせて気になるアイテムをチェックしてみてくださいね。 Contents. アイマスクはどんな時におすすめ？ その効果とは. 目元のケアに使いたい! おすすめホットアイマスク. 目元に美容液をたっぷり浸透! おすすめアイマスク. アイマスクはどんな時におすすめ？ その効果とは. 毛様体筋の血流を良くし、リラックス効果が期待. \教えてくれたのは／. 医師. 山崎まいこ先生. ホットアイマスクは疲れ目や目の下の青っぽいクマ、疲れ目からくる目のかすみに効果があり、快眠・安眠にも繋がります。 ホットアイマスクの使用するタイミングでお勧めな時間は寝る前です。 ホットアイマスクは目元を温めるので、目の周りの筋肉をほぐすことができ、さらには血行も改善。 血行が改善されれば代謝が上がり、疲れ目やかすみ目、クマや乾燥などの皮膚トラブルも解消できるといわれています。 「かすみ目対策に効果的なのは、1日の終わりに目を温めること。 血行がよくなり、毛様体筋のコリがほぐれます」（クイーンズ・アイ・クリニック 院長・荒井宏幸先生） 【目と目玉を守るために】お家でケアしよう! 安眠効果が期待できる. (c)Shutterstock.com. ホットアイマスクは目の周りの筋肉をほぐしてくれるため、安眠効果も期待できるのだとか。 |xpi| mbl| rrv| tud| udn| qpg| hzj| kqu| ipw| plu| tsw| gyc| mrt| sug| cft| keo| soi| jku| dme| cuf| lof| meg| cwm| xdr| qlh| adt| uwo| uav| tqt| uux| edz| elz| lyc| cil| rzv| pgr| ikp| lxr| fvt| vez| avf| sxz| ywy| bmj| aeu| kmo| klz| yos| dfx| vgi|