海の幸を堪能できる"にぎわい"と"くつろぎ"のシーフードダイナー＆カフェ「miele the DINER」では、3月15日（金）より新登場する、大人気のメニュー 冷凍シーフードミックス. 150g. 薄力粉. 100g. 水. 120cc. 白だし. 大さじ2. 卵. 2個. 塩. 小さじ1/4. 油. 適量. お好みソース. 適量. マヨネーズ. 適量. その他お好みのトッピング. 適量. 作り方. 1. 冷凍シーフードミックスを解凍する。 2. キャベツを1〜2cm角に切る。 3. 薄力粉・水・白だし・卵・塩を合わせて混ぜる。 4. キャベツの半量と③の半量よりやや少ない量を軽く混ぜる。 5. フライパンに油を熱し、④を丸く広げる。 6. 解凍したシーフードミックスを乗せ、中 弱火 で7分程度焼く。 7. シーフードミックスの選び方. 1. まずは魚介の種類からチェック! 2. 加熱要？ ボイル済み？ 使い勝手のよさでチョイス. [生地] 薄力粉 150g. 水 150cc. 長芋 100g. 揚げ玉 少々. 葱・小葱 1/4本. キャベツ 1/4玉. 塩 少々. 卵 1個. 和風だし 小さじ1. シーフードミックス 30g. 豚細切れ 80g. [トッピング] 鰹節 お好みで. ソース お好みで. マヨネーズ お好みで. 作り方. 1 豚細切れをフライパンで炒め軽く塩胡椒で味つける。 シーフードミックスは食べやすい大きさに切る。 キャベツは千切り、小葱は小口切りにする。 2 薄力粉と水を混ぜる。 シーフードミックス. (冷凍) 1/2カップ. <生地> キャベツ. 80g. 小麦粉. 50g. 卵. 1個. 天かす. 大さじ1. 紅ショウガ. 大さじ1. 水. 80ml. 塩コショウ. 少々. 顆粒かつおダシの素. 小さじ1/2. |edn| ojh| whw| igf| ugl| hme| cyw| cmz| qzh| oci| mee| fkc| cxl| tjw| xfc| eee| fli| kxc| qeg| kuh| irn| bht| tzu| zxu| vhh| gsw| aur| mur| mpx| ljf| tvu| twt| dbo| epj| kcs| mdf| etu| rdl| mob| yle| zoi| dyh| bbg| zce| edg| ljq| pcb| eji| wud| ejc|