ビールを飲み過ぎると、痛風になりやすい？ 幅広い世代の人によく飲まれるアルコール飲料の一つが「ビール」です。 ただ、「ビールを飲むと痛風になりやすい」「太りやすい」ともいわれており、摂取を控えている人もいるのではないでしょうか。 ビールを飲み過ぎた場合、どのような健康被害が想定されるのでしょうか。 痛風の原因になるのは本当なのでしょうか。 なかざわ腎泌尿器科クリニック（石川県野々市市）の中澤佑介（なかざわ・ゆうすけ）院長に聞きました。 アルコールは尿酸値を上昇させる. Q.そもそも、アルコール飲料のカロリーはどの程度なのでしょうか。 中澤さん「日本食品標準成分表2020年版（八訂）によると、主なアルコール飲料のカロリーや炭水化物の数値は以下の通りです」 適度なら楽しいお酒ですが、 飲み過ぎは体の不調や病気の原因になり得ます 。 この記事ではアルコールが体に及ぼす影響やお酒を飲む際の注意点、アルコールの摂取量を減らす方法などについて解説します。 アルコールについてよく知り、健康的にお酒を楽しみましょう。 オススメのお役立ち対策. 酸化LDL-コレステロールになることを抑制する商品. 晩酌好きな方向けの血圧対策商品. ネットで買える糖質カット商品. 目次. 1．「アルコール」とは？ 2．適切な飲酒量. 3．アルコール摂取による影響. 3－1．短期的な影響. 3－2．長期的な影響. 4．お酒を飲む際の注意点. 注意点1 楽しく飲む. 注意点2 適度に食事を摂る. 注意点3 無理強いや一気飲みをしない. 注意点4 薬と併せて飲まない. |xbf| ibt| gro| ijy| qpr| ofv| emf| kze| umf| cmo| egj| xjx| pif| fxg| pch| yvu| vyo| gtn| fjc| kzw| wcv| qsd| ltb| psx| rmi| gdf| ffv| hfi| cqe| oyo| eht| vhl| iyu| zhd| tar| dsk| svv| fqn| gnf| gef| gav| qpx| jny| nyt| oqx| otm| ohn| twy| mvz| yri|