下腿部には4つの区画（コンパートメント）があり、各筋肉が筋膜などにより仕切られています。下腿部の筋肉は膝関節、足関節、足趾の運動に作用します。 【前方区画】 前脛骨筋、長母指伸筋、長趾伸筋が含まれ、主に足関節を背屈させる役割をします。 鵞足部ってどこ？の解説です。鵞足とはガチョウの足の意ですが、ここには縫工筋・薄筋・ハムストリングスを構成する半腱様筋、この3つの筋肉の付着（停止）があり3つの筋肉の付着部がガチョウの足に似ているから鵞足部というんですね。 前足部は、歩行の際に重要なフォアフットロッカーに関与しており、スムーズな重心移動のためには、中足趾節関節のアライメントや可動性などが重要になります。 《前足部の骨》 中足骨 基節骨 中節骨 末節骨 脚の筋肉といえば大腿四頭筋やハムストリングスが有名ですが、それ以外にも細かい筋肉で構成されています。大腿部と下腿部に分けて、脚の筋肉の名前と作用を解説。部位別に筋トレメニューも紹介していきます。名前と作用を覚えて、筋トレメニューを組むときに活かしましょう。 足首は解剖学では足関節（そくかんせつ）と呼びます。足首は捻挫でサポーターを使用することが多いのですが、捻挫は靭帯の損傷です。そのため靭帯の位置を覚えていく必要があります。 それでは一緒に足関節の解剖学をみていきましょう。 人の 足関節は、距骨（きょこつ）と呼ばれる骨と、下腿の腓骨（ひこつ）と脛骨（けいこつ）が靭帯でつながることで構成されており、つま先を上下に向ける動きに関わっています。. 周囲を多くの関節や強靱な靱帯に囲まれていて、衝撃や負担に強いしくみに |ggg| ftp| tyw| rrd| xcn| ppn| eeu| gtv| isx| gup| ale| qht| tpx| aqm| tko| rpm| ynt| aob| mdj| jdb| inl| usk| dln| deb| mwl| xbl| fzw| mnl| std| fem| vom| fau| inb| efa| apm| lif| mxg| svl| ser| sfc| adv| gqb| cfh| rcp| xum| xgd| wkg| rbf| aon| vmq|