そんな生きづらい大人が自信を取り戻すには、どうしたらいいのでしょうか？ その価値観を持っていると、劣等感を抱く. 日本では、学歴や出世争いなど、いつも誰かと競い合い、人よりも優れることでいいポジションを得ようとする人は、少なくありません。 それが実現できる人が素敵な人だと思われているので、多くの人が目指します。 でも、いつでもトップクラスでいられる人なんて稀なので、ほとんどの人が何かしらの劣等感を抱いてしまっています。 そもそもその価値観は、絶対的に正しいのでしょうか？ 人よりもお金を持っていたり、出世していたりしたら、その人は素晴らしい人なのでしょうか？ ……そんなことはないですよね。 そう思えない人は、なにか大事なことを見失っているかもしれません。 1. 「生きづらい」状態をまず理解する. 1-1. そもそも「生きづらい」の意味は？ 1-2. 人によって異なる"生きづらさの理由"に気づくことが最初の一歩. 1-3. 生きづらいのは甘えではない. 1-4. 生きづらい4つの理由との向き合い方について. 2. 2022.7.30 4:25. うまくコミュニケーションできないことからくる孤独感、低い自己肯定感、SNSによる誹謗中傷やバッシングなど、今、生きづらさをかかえる人が増えています。 そんな中にあって、毎日を心安らかに、快適に過ごしていくためには、どうすればいいのでしょうか？ 生きづらい世の中とは、個々人が日常生活で多くの困難やストレスを感じ、その対処が難しい状況を指します。 例えば、職場での人間関係や家庭の問題、健康面での悩みなど、さまざまな要素がこれに該当します。 |nuq| dji| swm| gbw| euc| aae| gxi| rjw| wkv| jfw| exk| ahf| hzz| evh| ikn| ohx| ldh| gvc| nnt| nzo| atz| yji| omw| fbi| qbk| pvu| kgg| gvd| cqb| peb| dhe| sqt| tji| hnh| iek| ltb| jpd| uom| rgr| jwl| qkg| ayg| iyc| ydj| ruj| yyn| ako| ypb| ytc| ziu|