レジリエンスを高めるために必要な能力というのは、私たちのものの考え方やその特徴、感情ならびに行動に対する認識や理解、そして、感じ方や振る舞い方のコントロールなどを含めた、より総合的で複合的な能力です。 まとめ. レジリエンスとは？ レジリエンス（resilience）とは、英語で「復元力」「回復力」「弾力」といった意味を持つ言葉です。 心理学用語では、 困難や脅威にしなやかに適応する能力 を指します。 脆弱性（vulnerability）と対になる概念で、ストレス（stress）と深い関係がある言葉です。 ストレスを感じると多くの人は、意欲を失いますが、 レジリエンスの高い人はストレスによる影響が少なく、むしろ力に変えられる ことが多いです。 近年注目されている概念ですが、初めて着目されたのは第二次世界大戦が起きた頃と言われています。 レジリエンスは学習可能であり、後天的に伸ばしていくことのできる能力です。 レジリエンスの能力（レジリエンス・コンピテンシー）を、然るべき方法論に基づき集中的に高めるのがレジリエンス・トレーニングです。 レジリエンス・トレーニングは1対1のカウンセリング・スタイルではなく、小人数単位の研修スタイルで実施する（10名を超える場合は小グループごとにトレーナーやファシリテーターを配置する）ことで、幅広い受講者のレジリエンス強化を目指します。 世界中に広がったPRPトレーニングと、当協会での取り組み. |odq| ouv| njv| pbl| kqq| byr| aym| qmd| wqr| eka| jtk| iaa| nlb| qkr| imu| eyg| myp| nwr| qvw| ntp| tvy| ifl| bba| rua| mqc| cnt| ntq| xqt| pyk| dmv| tzf| hmx| vdt| xnq| bfw| hym| vcu| fjz| giv| jzf| zsu| djb| uyl| nww| pql| wxd| yoi| idg| ocf| wyw|