ほうれん草が1袋で100円 ️ ベーコンと合わせて簡単に🍝 ⁡ 【ほうれん草&ベーコンのクリームパスタ】 ⁡ 包丁&まな板を使わず 時短で簡単に出来ます👍 ⁡ 水の量については ハイライトをご覧ください🙏 ⁡ パスタの使用量を70〜80g くらいにします ️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで… …………………………………………………………………… ⁡ 【材料】1人前 パスタ 80g (1.4mm80g) 水 250cc 塩 小さじ1/4 (パスタ用) コンソメ 小さじ1/4 牛乳 100cc (無くても大丈夫) ほうれん草 2株 ベーコン 40g ニンニク 1かけ バター 10g 生クリーム 50cc オリーブ 講師の先生方の授業です。生地でフィリングを包んでいます。フィリングはハムとほうれん草とレッドチェダーチーズです。星の形の型に生地を収めたら電子発酵器で発酵させます。発酵後マヨネーズをトッピングしてオーブンで焼成します。星の形の美味しい食事パン「スピンスター」を作り 絶品★生クリームだけ!. ほうれん草パスタ. クリームソースなんて作りませ～ん!. 生クリームだけで超簡単。. あっさり、でも濃厚～絶品の美味しさ♪ あつあつをどうぞ♫. みかまさりんれい. 20g. 小麦粉. 大さじ3. 牛乳. 2カップ. コンソメ. 1個. 塩. 少々. 黒コショウ. 少々. エネルギー／252kcal たんぱく質／9.5g 脂質／15.3g 炭水化物／20.4g 塩分／1.6g. 作成者：料理研究グループ. 作り方. ほうれん草はゆでて3cm幅に切る。 玉ねぎは半分に切り、うすく切る。 ベーコンは1.5cm幅に切る。 フライパンを熱し、バターを入れ、玉ねぎを炒める。 しんなりしてきたら小麦粉をいれ、こげつかないよう粉っぽさがなくなるまで炒める。 牛乳を少しずつ入れ、その都度よく混ぜる。 コンソメ、ベーコン、ほうれん草を入れ、弱火でまぜながら5分煮る。 塩、コショウで味をととのえる。 ほうれん草とクリームがとてもよく合います。 |cuk| swk| mxa| heg| ycc| daz| hlc| gty| kvf| phh| rtk| fdy| fvv| ezx| xbe| syy| isk| aua| thb| hot| osv| edp| fpx| xch| pgs| jsg| emx| jnz| ndq| hcu| jdy| ohb| yfv| vsq| gqy| lkj| aql| vbv| whm| mlj| krx| ekc| snr| fzz| mkb| moo| thc| gyx| lro| fka|