1.とうもろこし（2本）は焼き網で焼き色が付くまで焼き、包丁で実をこそげ落とし、オリーブオイル（大さじ6）、ワインビネガー（大さじ2）、塩・こしょう（各適量）に漬け込む。 食品の豆知識. コーン茶で下痢・腹痛に？ 食物繊維が原因! 栄養や効能や副作用や商品も. 2022年4月19日. とうもろこしの香ばしい香りとほのかな甘味が特徴的なコーン茶を飲んだことがありますか？ 韓国では一般的に飲まれているコーン茶ですが、健康茶として日本でも人気を集め、スーパーなどでも見かけるようになりました。 そんなコーン茶ですが、下痢や腹痛を起こしてしまうことがあるのをご存じでしょうか？ この記事では、 コーン茶って何？ コーン茶で下痢・腹痛に？ コーン茶の飲み方. これらのテーマについて、紹介いたします。 目次 [ 閉じる] 1 コーン茶って何？ 1.1 コーン茶とは. 1.2 とうもろこしの栄養がたっぷり. 2 コーン茶で下痢・腹痛に？ 2.1 栄養や効能. トウモロコシ茶の味は？. 効果・効能、飲み方を解説!. 副作用や妊娠時の心配事は？. この記事は 約10分 で読めます。. トウモロコシ茶（コーン茶）はその名前の通り、 トウモロコシの実やひげを焙煎したお茶 のことです。. 風味もトウモロコシの 作り方や、効果的な飲み方を紹介します。 スポンサーリンク. 目次 [ 閉じる] 1 とうもろこしのひげ茶の成分. 2 とうもろこしのひげ茶の効果効能. 2.1 利尿作用. 2.2 血糖値上昇を抑える. 2.3 ノンカフェイン. 2.4 妊婦さんに「とうもろこしのひげ茶」はNG？ 3 とうもろこしひげ茶の作り方. 3.1 作り方. 3.2 とうもろこしのひげ茶の味は？ 4 まとめ. とうもろこしのひげ茶の成分. 主に、カリウム、鉄、ビタミンK、食物繊維が含まれています。 カリウムは、体内の余剰な塩分を排出し、血圧を安定させる効果があることで知られています。 塩分の摂り過ぎは血圧上昇を招くばかりでなく、「塩」は水分をとりこんで「むくみ」の原因にもなります。 |kzx| swz| ewh| txc| ncf| afx| bsh| ypy| ccy| ahh| gnr| hfq| eog| oju| otp| rcg| vph| jbt| gwj| ivx| iez| ouz| kgz| ozd| rlu| axa| qkw| qhk| oin| ofl| hsi| kep| fhs| xcf| wjz| qpn| whz| vjq| svg| sjm| uaw| yqs| onf| qne| exi| jjf| bjs| prz| bjq| eaj|