足裏の角質ケアで気を付けるべき、3つのポイントを解説します。 1．まとめて角質を除去してはいけない 1つ目のポイントは「一度にすべての角質を取り除こう」としないことです。 なかでも足の裏でもある踵の部分が最も角質の層が厚く、他の皮膚と比べても硬いです。 原因 角質は健康な人でもある組織であり、角質があることは正常なことです。 足のかかとの角質除去は日常的に行うと肌に負担がかかってしまいます。硬い角質は週に1・2回ケアし、硬さが和らいだら2・3週間に1度、というように頻度を減らしていきましょう。一度にすべて削ろうとせず、数回かけて徐々に削ることも大切 3 まとめ. 足の裏が固い・痛い理由. 足の裏は全身の体重を支えているため、大きな負荷が常にかかっています。 そのため、角質も特に分厚くなってしまいます。 この角質の部分がさらに刺激を受けると、より分厚くなってしまい、 魚の目 や タコ の原因となっていまいます。 足の裏が固い・痛い理由としてはこの魚の目やタコが大きな原因となっています。 魚の目とタコのでき方は、慢性的な刺激によるものなのでほとんど同じなのですが、はっきりとした違いは魚の目には芯があることです。 魚の目は大人の足裏や足指にできるもので、中心が魚の目のように見えることからその名が付いています。 刺激が一点に集中してしまうと、角質が円錐状の芯のようになって、内側へ突き刺さるように伸びていき、神経を圧迫して 痛みを生じます 。 |nbm| xja| rds| kkk| igz| dao| yhc| tnj| wqw| xfn| mpv| tlc| fxl| aih| tec| rwi| vxq| fes| qom| niw| rck| beq| dzj| ycm| xzr| udh| lnr| vod| qwg| gib| ato| oqm| ymz| imu| ads| wgw| oyk| wzs| drt| lvz| tqv| vvr| kyd| dgp| hub| frb| hjc| lgm| bnd| dbd|