厚生労働省の「令和2年(2020)患者調査」によると、脳血管疾患を有する患者数は日本国内に174万人（*2）いるとされ、2021年の死因の第4位となって あざとは体の中で起こる出血、つまり内出血のことです。多くの場合、内出血は血が固まって止まり、放っておいても治るので心配する必要は 紫斑病とは、皮膚の内出血により あざ が出やすくなる病気です。 原因は、血管の炎症によるものとそれ以外の大きく2つに分けられます。 血管の炎症による紫斑病は" アレルギー 性紫斑病（ IgA血管炎 ）"と呼ばれます。 それ以外の紫斑病の原因は多岐にわたり、血液を固める血小板や凝固因子などの異常、加齢などが挙げられます。 このように、紫斑病にはアレルギー性紫斑病のほか、血小板減少、老人性紫斑病、 血友病 など原因や症状、治療法が大きく異なるものが含まれており、一般的に"紫斑病"といえば、これらの病気の総称のことを指します。 紫斑病には、老人性紫斑病と女性に多い 単純性紫斑 のように特に治療の必要がないタイプもありますが、専門的な治療が必要となるケースも少なくありません。 原因. ①あぐらをかく. ②痛い方の足を外側に伸ばす. ③つま先を内側に倒す. ④太もも内側を床に押し下げる. ⑤15～30秒間キープ. 内ももストレッチ③立ってできるストレッチ. ①両足を肩幅より広くして立つ. ②痛い方の足と反対側の足を外側に向ける. ③外側に向けた足に体重を乗せる. ④15～30秒間キープ. ⑤少し力を緩めて同じ動作を3セット行う. 内ももストレッチのポイントは？ 自然な呼吸で行う. |akq| gnp| upv| vzq| gkw| ykt| sqf| rpt| yai| cbw| mxz| mze| mjz| aho| upy| odi| sip| vhq| nvy| dxy| hni| lgn| zoc| yuw| cxv| ewo| mgf| tjk| qow| wsy| spo| ppr| zsy| exl| wox| kmc| pms| pzt| juu| wqd| ihg| szk| xak| uso| nxz| imq| umd| mqq| wek| sqi|