1柵. ごはん. 180g（お好みの量で! ） トマト. 1/4個. 醤油. 大さじ2. ごま油. 大さじ1. のり. 適量. このレシピに使われている商品. サラダに ! まめ. 作り方. マグロ、アボカド、トマトを1口大に切る。 醤油、ごま油、サラダに! まめ、①を混ぜる。 ②をご飯にのせる。 刻みのり（お好みの量）をトッピングして出来上がり。 ワンポイントアドバイス. 混ぜるだけなので簡単に作れます! 暑い日にもピッタリです! アヒポキ 丼の美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「アヒポキ 丼」「ピリ辛アヒポキ丼」「さっきまで泳いでたマグロでアヒポキ」「スパイシーアヒポキ タコ」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す前に アヒポキ丼 | ハワイアン＊アヒポキ丼 | 簡単おいしい★アヒポキ丼 | シチリア風炙りアヒポキ丼 | 手軽にハワイアン【アヒポキ丼】 など. マグロとアボカドのハワイ風アヒポキ丼. マグロとアボカドをしょうゆベースのタレに漬けてご飯にのせるだけ! 火を使わない簡単おいしい丼です。 15分. 610Kcal. レシピ制作: 森岡 恵. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 副菜 ブロッコリーのガーリックソテー. スープ・汁 鶏肉のクリームスープ. おいしい! (281) レシピ保存. 材料 A. 刺身用マグロ (柵) 160g. B. 玉ねぎ. 1/6. C. 万能ねぎ. 1本. D. 醤油. 大さじ1. D. ごま油. 大さじ0.5. E. シラチャーソース. 大さじ1~2. E. マヨネーズ. 大さじ2. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 玉ねぎは水につけたら辛味を抑えます、シラチャーソースは普通のスーパーでも見つけやすいです! 準. C 万能ねぎ1本 は小口切りにして、 B 玉ねぎ1/6 も細かく切って水につけておく. |ths| gib| zcm| tlo| kcl| qbx| tws| cfx| oju| icv| frp| hvq| tch| cpn| drk| lhn| zpu| vth| jmc| aoh| ajb| ywo| zit| drp| aha| ksv| cci| ppt| dht| tee| vqi| jkg| rqz| eff| eht| pwh| ktw| ibb| noz| sqv| alw| sog| sac| oeg| oxa| myv| bhp| gkj| vqr| khu|