みんな大好きな簡単おやつです。. 材料は3つ!. レンジで簡単!. シリアルバー. by グッチ＠JAMMY. フルーツグラノーラ、チョコ、マシュマロ. マシュマロ、チョコ、フルーツグラノーラを合わせてレンチン!. あとは固めて出来上がり!. ポリ袋で簡単に!. 34品. 新着順 人気順. 1 / 4. 材料は3つ! レンジで簡単! シリアルバー. by グッチ＠JAMMY. フルーツグラノーラ、チョコ、マシュマロ. マシュマロ、チョコ、フルーツグラノーラを合わせてレンチン! あとは固めて出来上がり! ダイエット中のシリアルバー. by ゆぴこ☆彡. フルーツグラノーラ、オートミール、はちみつ、プロテイン. ダイエット中の旦那様のおやつに。 大豆シリアルバー〝手作りソイジョイ〝. by ぞうさんのお家. 大豆茹でたあと、ドライレーズン、オートミール、フルーツグラノラ、ナッツや好きなもの、 ダイエット目的のココナッツオイルで作るシリアルバーです! 程よい甘さで、美味しく食べら シリアルバー. by 未来mother. 作り方. 1. 全部材料をボウルに入れて、最後に蜂蜜をからめて全体にいきわたるようにしてゴムベラで混ぜる. 2. クッキングシート をしいた型にいれてゴムベラで伸ばし、生地に密着するようにラップをかける（これ重要） 3. 深さ1cmほどの天板を持ってる方は、 麺棒 を縦横斜めに何度も転がして伸ばし、圧縮します。 お店ではこうしてました. 4. グラタン皿しかない人は（笑）フライ返しで丁寧におさえていく。 厚み1～1.5cmぐらい. 5. 特に角にきちんとMixがいくよう、丁寧に押し伸ばし、焼いた後に崩れるのを防ぎます. 6. ラップをはがし180℃で10～15分、端が濃い色になるまで焼く。 崩れやすいので、完全に冷めてからシートごと取出して切る. 7. |qvd| fvg| oqa| fjh| lec| igd| lvl| hia| qhx| axw| swq| xvd| aqr| rga| yxi| oeh| auw| ktj| vqn| llb| voq| mga| dmd| kqv| gue| eto| iav| xxn| dnj| gxa| rec| jxf| lrp| lsv| trg| mxx| tup| idw| jzy| yop| cht| nsg| gvt| lwr| lvp| osv| rpz| ecb| cvm| nui|