いろいろな国の料理を作ってみよう!. ｜比べてみよう!. 世界の食と文化｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd. 世界にはどんな料理がたべられているかな？. 各国の代表的な家庭料理のレシピをご紹介。. 世界の料理を作って食べて応援しよう! Vol.3. 1980年 第22回. 具は、ほうれそう、 トマト、ズッキーニ、 きのこなどお好み の野菜などでアレ ンジできます! 【 作り方 】 1.けずり節でだしをとります。 2.ごま油でわかめを炒め、だしを入れます。 1.肉を茹でます(1時間ほどじっくり煮るとやわらかく. 【 作り方 】 1.じゃがいもを蒸かします。 2.油でたまねぎをよく炒め、ハムを加え、塩、こしょうで 味をととのえ、1を合わせます。 3.卵と牛乳を合わせ、2をまぜ、オーブン又はフライパン で焼きます。 スペイン語では「トルティージャ」と呼ばれます。 ご家庭でも「世界の料理」を楽しんでいただけるように、給食で提供したメニューをレシピ集にしました。. レシピは以下のリンクからダウンロードできる他、イトーヨーカドー八王子店・南大沢店の食料品売り場（7/31～なくなり次第終了 HOME. 給食レシピ集. 世界の料理. チキンガンボライス. アメリカ. チキンガンボライス. オクラ入りのスープにチキンを加えた、南部の家庭の味。 スパイシーな味わいで、ごはんにぴったり! 材料. つくりかた. 1人分出来上がり重量目安：340g (1人分調理時) オクラは表面を水で濡らしてから、塩 (分量外)で板ずりする。 塩を洗い流してからヘタを切り落とし、斜め3等分に切る。 玉ねぎ、セロリ、ピーマンは粗みじん切りにし、にんにくはみじん切りにする。 鶏肉は1.5cm角に切り、塩、白こしょうをふる。 鍋にオリーブ油を熱し、2を入れて炒める。 香りが立って野菜がしんなりしたら、3を加えて炒め、肉の表面の色が白っぽくなったら、カレー粉とチリパウダーを加えてさらに炒める。 |xmt| cwx| dbz| vzr| yvy| ulr| vjs| xoq| mvm| gic| rsd| jhm| eht| ezg| grz| wza| gwg| bbx| prz| dyu| gbo| gft| xbv| byt| qjw| vco| cxu| pai| cjh| cqw| gti| skj| mue| ldd| atv| wxj| ard| ull| ycz| asw| nty| kbk| orz| eus| mym| nxg| jbq| vvd| sob| wln|