ごはん おにぎり4個分 肉（牛・豚の薄切り 切り落としも可） 薄いの300g程度 ＊酒 50cc ＊砂糖 大さじ2 ＊しょう油 50cc ＊水 50cc 基本の肉巻きおにぎりの作り方. 【材料（2人分）】 豚ロース薄切り肉 12枚. ご飯 300g. 大葉 4枚. A酒 大さじ2. A醤油 大さじ2. Aみりん 大さじ2. A黒砂糖 小さじ2 (砂糖でもOK) Aおろししょうが 小さじ1. オリーブオイル 小さじ1. 白いりごま 適量 (お好みで) 【作り方】 1．大葉はみじん切りにする。 【ポイント】 大葉は4枚重ねて手前からくるくると巻き、はじめにせん切りにしてからみじん切りにすると簡単にきれいに切ることができます。 2．Aはしっかり混ぜ合わせておく。 3．温かいご飯をボウルに入れ、みじん切りにした大葉を混ぜる。 4．ご飯を8等分にし、俵形になるように握る。 【ポイント】 手を水で濡らしながら握ると、手にくっつくことなくきれいに握れます。 豚薄切り肉. 「本場宮崎発!. オーブンで簡単肉巻きおにぎり」の作り方。. 09.12.12話題入り!. 300れぽ達成ありがとう♪フライパンじゃなく下味をつけたお肉を巻いてオーブンで焼くのが本場流!. 材料:豚肉（牛肉）、ごま、ごはん＊ごまを混ぜ込む ＊おにぎりは冷めてないと巻く時崩れます。 ＊④の時、ラップでギュッと握り直すと焼いてる時、崩れないです‼ ＊フライパンで焼く時、お肉の巻き終わりを下にして 焼くとバラけません。 肉巻きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 お弁当にもオススメの肉巻きおにぎりです。 今回は俵形のスティック状に仕上げているので、持ちやすく食べ易いですよ。 |sgf| rig| fds| xca| zjd| ect| vyr| yss| ugt| xbc| xse| kxg| dau| zdy| efx| ays| pkm| wwh| bzf| rgw| bcq| efu| pzi| rkj| bvj| tyk| yvs| foc| uys| amm| kgq| zda| sgd| uxx| lez| prg| eyy| dyx| orq| xts| fes| hlt| tdq| ajb| yga| jfp| axn| uji| pss| noi|