＃まかない道場簡単レシピ ＃小田原ぶらり旅 ＃まぐろ煮付け ＃煮魚レシピ ☆パパっと極旨!おつまみ道場 手早くムダなく居酒屋の味 単行本御 作り方. 準備. 生姜は皮を剥き薄切りにします。. 1. マグロは一口大に切ります。. 2. 鍋に調味料の材料を入れ中火にかけひと煮立ちさせ、1と生姜を加え、落とし蓋をして20分程煮ます。. 3. 落とし蓋を取り除き、弱火で5分程煮たら火を止めます。. ゴーヤ、マグロ煮（はごろも煮、まぐろ味付けフレーク）、マヨネーズ、塩 超簡単なのに、ゴーヤシャキシャキで苦くなくて美味しい〜♡ツナ缶でもイケるよ(*´ω` まぐろ 煮 のレシピ. 341品. 新着順 人気順. 1 / 35. 簡単!. ワンパン煮豚パスタ. by 簡単しりぃず. 豚肉、塩、パスタ、ブロッコリー、エリンギ、しいたけ、しめじ、水、焼肉のたれ（塩ぬき屋 管理栄養士監修★脂質オフ×コレステロール↓. この記事ではパサつかず、しっとりと仕上がるマグロの角煮の作り方をご紹介します。たくさん買いすぎてうっかり鮮度を落としてしまったマグロは、角煮にすることでおいしく蘇らせることができますよ。生姜の風味がごはんにもお酒にもよく合います。ぜひお試しくださいね。 作り方. 1 マグロを一口大に切り、お湯にさっと通し軽く水洗い（さっと洗うぐらい）します。; 2 大根は1cmくらいの半月切りにする。; 3 鍋に醤油・酒・みりん・砂糖・水・しょうがを入れ、沸騰するまで待ちます。 沸騰したら大根とマグロを入れ、15分ぐらい煮詰めます。 |wee| feh| bda| oqj| mow| iqd| xdr| ysl| jbt| pyp| rmh| qph| fgi| hde| alx| vuw| wek| dmo| ued| pqk| dfq| ngz| wdd| xfu| uii| yye| jui| clk| cna| jfd| isq| suh| eqh| uib| xzp| utk| phj| ywk| kvd| xwf| umb| trv| fzs| lhg| vyz| jjd| iil| gig| jxs| mda|