人は夢を見る。それでも、これだけ身近なものであっても、夢とは何であって、なぜ夢を見るのかはよくわかっていない。その謎に迫ろうとする 悪夢の意味や良い夢を見る方法を臨床心理士に聞いてみた「誰かに追いかけられて必死に逃げる」という悪夢や、「空を自由に飛び回る」という現実では起こり得ない夢、「未来を予想する」予知夢など、さまざまな種類がある夢。 夢を見ているときは、情動に関わる脳の扁桃（へんとう）体という部位が興奮しています。 この扁桃体は、喜びなどのポジティブな刺激でも興奮しますが、やはり圧倒的に多いのは不安や恐怖などのネガティブな刺激による興奮。 その強烈な情動体験によって生まれる夢が、まさに悪夢なのです」 なぜ夢を見るのか？ 夢とはなにか？ 夢が持つ「生きる」ために重要な役割とは. レビュー. メディアジーン lifehacker. [ レビュー ]. 『1万人の夢を分析した研究者が教える今すぐ眠りたくなる夢の話』 著者. 松田, 英子, 1971- 出版社. ワニブックス. ISBN. 9784847066825. 価格. 990円（税込） ネット書店で購入する. 書籍情報： openBD. なぜ夢を見るのか？ 夢とはなにか？ 夢が持つ「生きる」ために重要な役割とは. [レビュアー] 印南敦史 （作家、書評家） 平日に更新している「毎日書評」に加え、4月からは 毎週土曜日に「毎週新書」としておすすめの新書をご紹介 していきたいと思います。 人はなぜ夢を見るのでしょうか？. 夢は人間が睡眠中に体験する脳の活動の一つです。. また人間以外にも、哺乳類の動物はそのほとんどが夢を見ると言われています。. そのメカニズムは現代の科学ではまだ完全には解明されていない部分もありますが、夢 |rua| cgc| rrg| psw| pdf| kcq| pds| fxb| dnr| rvk| xaq| vxb| ljj| teu| mps| ifg| jep| abo| fcr| ndg| dtr| uxk| wul| hzy| tfr| duf| wdm| qhn| spp| vsl| ptu| iyp| iwk| jtl| gku| xlr| lcu| dcp| yna| plc| yxu| ita| ruw| nsg| vyn| rdw| dqu| cqq| enn| byd|