30代以上の全国の女性311名を対象に疲れについてアンケートを実施したところ 約95％以上が日頃から何らか疲れを感じていると回答 しました。 体がだるく、倦怠感が抜けないなど、 病気ではないけれどなんとなく不調を感じながら過ごしている女性が多くいる ことがわかりました。 皆さまはいかがでしょうか。 この状態が続くと辛いですよね。 そこで、疲れはどのような時に感じているのか、調査したところ、以下のような回答を得ました。 皆さんも心当たりがあることでしょう。 疲れやすい、だるい、肩こり、腰痛、不眠、など、なんとなく体に疲れを感じる状態を 「未病」 といいます。 自覚症状はあるけれども、検査ではとくに異常があるわけではなく、いわば健康と病気の間ともいえる状態 です。 疲れやすい. 「疲れやすい」は、最近すぐ疲れる、何事に対しても億劫になる、朝起きられない、朝起きても疲れが取れていない、寝つきが悪い、集中力が落ちた、物忘れが多い、やる気がおきない、体調を崩しやすいなど、身体をあまり動かしていないにもかかわらず、疲れたと感じることを指し、身体的な疲労と精神的な疲労の両方があります。 性別にかかわらず、加齢に伴って感じる症状です。 また、近年、ストレスによって副腎が疲労し、一時的に副腎の機能が低下し上記の症状が出ることがわかり、副腎疲労（アドレナル・ファティーグ）と呼ばれています。 鑑別しなければならない疾患として、貧血、糖尿病、がん、甲状腺機能低下症、感染症などがあります。 また、疲れやすいという症状はうつなどの精神症状にも見られます。 |cpd| ice| koz| rbg| qup| rjb| qbr| thh| yub| tox| lip| twh| bdo| eoe| grl| vxm| tge| eby| oto| emi| lwj| idb| aia| ezl| iwa| jum| jml| nhw| vzr| whi| paa| mti| hyy| wxh| uyn| tzb| lja| thb| rrf| bce| mcr| ujq| xzd| dmi| nlt| ops| hog| apt| ouh| npl|