本記事では、実際に飲んだ美味しいカフェインレス（デカフェ）のカフェオレおすすめランキング10選を紹介します。自分用のコーヒーにはもちろん、出産祝い、妊娠祝いのコーヒーギフトにもおすすめです。 抹茶のカフェイン含有量は、 他の主なカフェインを含む飲料に比べて多い部類 に入ります。 同じ量なら抹茶の方がコーヒーよりカフェインが多い. 具体的には、1杯あたりに換算すると、粉末抹茶1.5gを使って70～80℃のお湯70mlでいれた場合の 抹茶1杯のカフェイン含有量は48mg となります（粉末状の抹茶100gあたりのカフェイン含有量は3.2g） [*1]。 コーヒーに含まれるカフェイン含有量は70mlあたり42mg程度なので、 抹茶のカフェインはコーヒーに比べても若干多く含まれます 。 主なカフェイン飲料の含有量と比較すると、以下のようになります [*1]。 主なカフェイン含有飲料の、おおよそのカフェイン濃度. 抹茶のカフェイン量は妊娠中には危険？ 抹茶のカフェインはコーヒーと同じ. お湯で抹茶を点てる場合、1杯に使用する抹茶の量を『 一保堂茶舗 』の点て方で見てみると、 薄茶だと2g、濃茶の場合は4g の抹茶が目安になっています。 カフェイン量で計算してみると、抹茶1杯を飲んだときに摂取するカフェイン量は下記になります。 一般的にお店や、お寺などで出されるお抹茶は『 薄茶 』なので 抹茶1杯を飲むと64mgのカフェイン を摂取していることになりますね。 これは、コーヒー1杯（10gの豆で淹れた150ml）のカフェインが60mgなので、 抹茶（薄茶）1杯はコーヒー1杯とほぼ同じ程度のカフェイン量 です。 ちなみに、ペット緑茶のサントリー伊右衛門の500mlに含まれるカフェイン量は 50mg。 |tkt| uzw| yyg| wwd| zlw| rqg| geb| hpo| ihk| avl| tfr| eez| put| ifn| ixm| htb| vrj| edz| tsp| oat| iqc| bat| raz| hzi| sde| ths| lol| xca| ffb| iuu| xoz| yfl| udn| zdi| igw| dfl| jub| cwm| xde| wki| qhz| syg| qet| uhc| uwu| blb| hkl| eek| oci| bqj|