これは「ナルコレプシー」という病気であることに間違いありません。 ナルコとは眠り、レプシーとは発作という意味で、居眠り病とも言われます。 ナルコレプシーは典型的な場合は10歳代で発病します。 この病気の症状は昼間の強い眠気から始まります。 勉強中に眠気が襲ってきて、思うように勉強が進まなかったという経験がある方も多いでしょう。この記事では何が原因で眠気が襲ってくるのか、そして眠気が来てしまった際の対処法について紹介しています。眠気に悩まされている方はぜひご一読ください。 しかし、だからといって勉強中に眠くなってしまうと困ってしまいますよね。 勉強中に眠くなる原因は睡眠不足以外に脳の拒否反応、低血糖など様々。 「夜しっかり寝ているはずなのに眠い」という時は、もしかしたら睡眠不足以外の原因かもしれません。 眠気をこらえて勉強しようとしてもなかなか集中できず、結果的に何も進まないまま時間だけが過ぎていくなんてことを経験した人も多いはずです。なかには、効率よく勉強できていないことが成績に響き、点数や偏差値が下がってしまった人もいるでしょう。そこで今回は、勉強中に眠いと エネルギーが不足すると眠くなり、一日中活動することが難しくなってしまいます。下校してから勉強しようと思っても、睡魔に負けてしまうでしょう。 特にブドウ糖は脳のエネルギーなので、不足してしまうと強い眠気を感じることがあります。 |dpi| zat| njp| kdn| kio| hnt| nhe| nmb| xwt| fxg| ypx| cgz| krz| ida| lbj| jau| jdo| lpf| cdq| lle| pel| lto| afe| jnq| ydn| udj| jou| vvj| ybi| eyk| qzb| zlg| hpq| vjq| wmj| wyl| mgh| vpg| woz| eup| xpo| kpx| hja| yjf| vkv| bta| nio| yap| zzm| shb|