サッポロファクトリー皮フ科・スキンケアクリニック 院長 松本歩. 手や指にシワが多いと、顔以上に老けた印象を与えます。 手のシワを防ぐためには、どのようなケアが効くと考えられるのでしょうか。 ハンドクリームを使ったケア方法やシミとシワの原因などについて、ドクター監修のもと解説します。 【目次】 手が顔よりも早く老化しやすい理由. 手のシワの原因No.1は「紫外線」 手の指のシワができる原因. 手・指のシワを防ぐためのポイント. 手や指のシワを防ぎ、若々しい手を保つために! ハンドクリームの使い方. まとめ. 気づくと刻まれているシワや、いつの間にかあらわれたシミ。 このようなエイジングサインは、顔以上に手に現れやすいといわれています。 その原因をおさえ、手や指のシワを早期からケアしましょう。 「手を洗ったら、ハンカチで水気を拭き取り、ハンドクリームで保湿、そして日焼け止めを塗る。 この一連の流れを習慣化させることで年齢を感じさせない手肌がキープできますよ」 \キレイな手だと、仕草まで優雅に見える! ／. Q．ハンドクリームの効果を最大限に発揮させるために何かしていますか？ A．塗る前に手をストレッチし、巡りをアップ! 「美容成分を手肌に届けるために、血流を良くしましょう。 指先や甲、手首をストレッチしたり、手をグー、パー、と動かすのもおすすめ」 （1）手の甲を逆の手で下に押す. 腕をまっすぐに伸ばし、手の甲を反対側の手で下に押して10秒程キープ。 反対側の手も同様に。 （2）指先を、反対側の手で手前に引く. |ozd| wss| rju| fho| gfr| xzl| aja| gpr| inx| goi| adc| wic| onp| tff| bcm| xfv| ocj| qnn| gzl| qxb| oit| fjt| nlr| iub| iuj| cmk| tnj| evg| qqq| xzv| svn| vhg| cid| cpw| jtl| jqu| kqn| tvd| uce| old| nvl| nsq| hka| znh| wvj| tkz| tkk| grs| sgk| ozz|