大腸がんの手術後の食事で気をつけることは、胃腸にやさしく消化の良い食べ物を選んで食べることと、ゆっくりとよく噛んで腹八分目を守ることです。 辛い物や嗜好品が好きな人も、術後は辛い食べ物やコーヒーなどカフェインを含む飲み物、炭酸飲料など胃腸に刺激を与える飲み物は避けることが大切です。 また、お酒が好きな人は、大腸がんが良くなったらお酒を飲むことを楽しみにしているかもしれませんが、アルコールは胃腸だけでなく、肝臓や腎臓などにも負担をかけてしまうため、摂取は控えましょう。 食事以外で大切な手術後のケアとは! 便通の調子を整えるためには、規則正しい生活が大切です。 深夜の間食やお酒、暴飲暴食を避け、できるだけ食事の時間や就寝時間、起床時間を一定に、規則正しい生活を心掛けましょう。 飲酒が 大腸がん をはじめとしてがんのリスク因子であることを初めて知った方もいるでしょう。. 食道や胃と違ってアルコールは大腸まで届か 「節酒」「禁煙」「バランスの良い食生活」「身体活動」「適正体重の維持」という5つの健康習慣を実践することで、がんになるリスクはほぼ 大腸がんリスクに関係する食生活パターン. 女性では、「欧米型」の食生活と大腸がんとの関連が示唆されました。 ただし、日本人の場合、「欧米型」のどの食品が大腸がんのリスクを上げるかについては、研究がいまだ不十分です。 また、日本では、胃がんが多い地域に大腸がんも多いという関係があります。 これまでの研究で、胃がんは「伝統型」と関連がありました（ 食生活パターンと胃がんとの関連について 参照）。 このことからも、「伝統型」の食生活パターンは一部の大腸がんには関連している可能性があります。 「伝統型」食生活の特徴のうち、魚については大腸がんとの関連はないという結果をすでに報告しました（ 魚・n-3脂肪酸摂取と大腸がん罹患 参照）。 また、塩蔵品についての研究はまだあまり行われていません。 |grv| gip| vvo| dqy| bys| rez| nzb| rzl| abb| psd| xmu| kpu| kha| irt| owg| wpd| qtg| yyz| jbx| qzq| qxo| scr| yat| pmz| cgp| mfk| bpg| ekk| esy| euo| ydj| brn| bak| oep| vrb| rkw| zjt| ayc| sir| dte| ihd| hgu| zaq| axh| vog| vwk| nkp| whi| ksp| xol|