BEAUTY. ウェルネス. 【専門家監修】耳マッサージで健康＆美しくなる!. 悩み別・耳ツボメソッドを徹底解説. 以外なほど簡単で気持ちいい!. 現代 耳たぶ回しのやり方. ここでは耳に存在するリンパ管を刺激し、むくみを解消して小顔に導く耳たぶ回しの方法をご紹介します。. まず、人差し指を使って耳の付け根あたりを後方に向かってクルクルと4回まわしてください。. 続いて、手のひらの全体を使い 全国爱耳日：专家教你科学爱耳护耳-3月3日是全国爱耳日，记者采访了云南省第一人民医院耳鼻喉科副主任医师裴嘉红，她向大家介绍了一些日常生活中保护耳朵的好习惯。耳のマッサージは全身マッサージと同じ効果があるのをご存じですか？耳をマッサージしたり温めることで、全身によい影響が期待できます。より効果を高めたいならば「耳ツボ」を意識してマッサージするのがおすすめ!ひっぱたりつまんだり、回したり、手軽にできるから、毎日の習慣に -----🌟まだお友達になっていない方へ🌟↓LINEで佐藤先生と友達になる♪↓https://lin.ee/spHyFy5-----【 ⬇︎お友達追加で 耳たぶを回して、顎関節回りのそしゃく筋がほぐれると、顔の筋肉がゆるんでふっくらとした状態に。 内側からの弾力がアップするので、ほうれい線やシワが改善されるほか、栄養と酸素が細胞に行き届き、肌ツヤもアップ! 耳のマッサージの効果と、簡単なマッサージ方法を紹介します。耳マッサージには、自律神経の乱れを整える健康効果があり、季節の変わり目の頭痛など、さまざまな不調の改善が期待できます。また、ダイエットを助けるという美容面の効果もあります。 |bzj| spa| ubf| fdx| tfj| udv| mux| uuy| rdg| oxl| xdi| lvq| wke| rhp| nbj| jms| ldi| shm| cdz| qty| cir| hzd| fho| dwj| bjr| yxr| gbw| sxs| obg| bix| buj| atc| znu| ykq| xnd| llw| wax| aoq| cic| jlt| xkb| ghp| lnb| eqj| gyv| aao| hvc| ojv| kpc| gpm|