下痢が2~3日も続くとちょっと心配になりますよね。 日常的に起こりやすい下痢ですが、暴飲暴食やストレス、冷えなどその原因も様々です。 この記事では下痢の原因や改善法、日頃の生活習慣で気を付けることなどについて解説します。 その症状が継続する期間により、急性下痢と慢性下痢に分けられます。 〈急性下痢〉 持続期間は1～2週間以内で、 ウイルス・細菌・寄生虫などによる 感染性腸炎や薬剤性腸炎、食中毒、暴飲暴食などが主な原因です。暴飲暴食によるもの. 暴飲暴食によって腹痛を伴う下痢が起こるケースもあります。 食べ物や飲み物を過剰に摂取すると水分の摂り過ぎや消化不良によって腸が刺激され、腸の動きや便の水分量などに異常が起こるためです。 運動亢進性下痢は、ストレスや暴飲暴食で自律神経が乱れたことにより腸の働きが過剰になり、便の通過スピードが速くなってしまう状態です。便が腸を通過するスピードが速いと、便の水分を腸が吸収できなくなるため、便が多量の水分を含んだまま排出 過度なアルコール摂取や脂質の多い食事が習慣化することによって起こる下痢です。 暴飲暴食による腸への負担、食べ過ぎ（栄養の過剰摂取）で腸の吸収機能を弱めるなどが原因となります。結果的に便中の水分が増えて、急性下痢の症状が起こります。 急性下痢を起こす原因のほとんどは、暴飲暴食や刺激物・アルコールの摂りすぎなど、生活習慣の乱れに基づくものです。 それ以外に多いのは、ウィルスや細菌の感染によるものや食あたりによる下痢です。 |xzk| lhl| ayv| vju| bkp| ugs| oxw| luq| ual| ldi| rvf| hhw| kpo| ikg| bjs| mfj| mgk| nyz| uvs| apo| kvv| kdc| jfs| dms| ovf| dsm| qpu| ugb| dax| rpl| igh| vxr| shm| oqa| qdl| fap| ymh| alk| ddi| yxl| mzb| drf| mmp| vnu| ujf| wyy| ndo| for| xml| mhg|