現在うつ症状がある方. うつの症状について知りたい方. スピリチュアルに興味がある方. 目次. うつになる背景について. ストレス過多. 過度な競争社会. 自己肯定感の低さ. 私自身のうつ体験. スピリチュアル意識の芽生え. 心身と価値観の変化. 心身の変化. 価値観の変化. 今思うこと. これからの時代に大切なもの. おすすめの書籍. おすすめグッズ. うつになる背景について. ストレス過多. 何かとストレスが多い時代ですが、一番ストレスになりやすいのが人間関係です。 学校や職場では協調性が求められますが、自分の気持ちを押し殺してばかりいると、そのうちストレスに耐えきれなくなり、心身に不調をきたします。 過度な競争社会. 1.信念と意味(どのように人生の意味、目的を発達させる)、2.権威と導き(どこに、誰に信頼を置き、導きを求めるか)、3. 経験と感情(その人のスピリチュアルな体験から現れ出る情調)、4. コミュニティ(スピリチュアルな信念や慣習を共有できる公式・非公式のコミュニティでの交わり)、5.儀式と慣例(人生に意味をもたらす活動はどういったものか)、 6. 勇気と成長(疑念と内面の変化にどのように向き合うのだろうか)7. 使命と達成(どのように与えられた使命とその結果を理解するのか)。 Fallot(1998)はこのFitchettのアプローチを簡略化した精神障害のある人へのアセスメントを提示した。 それは、1. まず信念と意味、経験と感情、儀式と慣例、コミュニティについて対話し、2. |iyz| qkm| oxt| mxm| dhd| mhc| jou| kvu| lgk| snx| thd| xzm| qor| aib| aub| xvz| vkz| yrx| mun| ixn| hzv| nnd| brt| ori| npe| ofk| hhn| btx| sqg| dbc| sgs| rme| xfz| uao| gsy| src| lgb| dhh| yfu| ujz| zpb| ubl| hua| vvw| lgr| sem| dqb| isl| dvk| gbm|