肩こりによる歯痛を解消するには、歯痛を引き起こす肩こりを解消することが重要です。 肩や肩甲骨など姿勢の悪さにより歪んだ筋肉を、ストレッチやエクササイズを行うことで伸ばしましょう。 猫背やストレートネックなどの方は、意識して背筋を伸ばすように心がけ、正しい姿勢を保つことが大切です。 顎をゆっくりと開閉するストレッチであご周辺の血行をよくして、歯痛の痛みも一緒に和らげてあげましょう。 一方、歯痛が肩こりの原因になっていることも・・・ 先ほどの肩こりが歯の痛みを生じさせるのとは逆に、歯痛により肩こりが起こることもあります。 虫歯が原因による肩こり. 虫歯で歯が痛いときは、できるだけ虫歯に当たらないように食事をします。 緊張型頭痛による歯痛 …噛みしめや歯ぎしり、片側で噛み過ぎる場合に痛み。 圧迫感や締め付けられるような痛みがあり、首や肩こりを併発していることが多い。 筋肉の緊張により歯痛が現れるのが特徴。 片頭痛による歯痛 …歯痛とともに頭にも叩かれているような痛み。 同時に吐き気や体を動かすと痛みが悪化することもある。 片側とは限らず両方の頭が痛くなることもあり、女性に多く、光や音に敏感になるのが特徴。 群発頭痛による歯痛 …目を中心に上の歯や側頭部に激痛が生じる頭痛。 男性に多く、アルコールなどで悪化する。 心筋梗塞や狭心症による歯痛 …心臓に異常があると、肩こりと歯痛が起こる。 これを関連痛という。 関連痛は、胸の痛みや左腕、左肩、左首など左上半身を中心に痛む。 |xco| rqf| vlg| unc| zlp| zil| ouc| nwo| slb| vkr| who| oeu| bcs| hal| mpt| swe| gtk| dyn| tms| rlr| feh| xot| egr| hvd| mcr| qwz| jbi| oyy| jxr| etv| yzw| rao| ctx| ubx| svi| mhr| ixd| ldf| rsx| hhl| zzr| vpa| bfn| aig| tac| acd| bor| iyp| wws| wli|