首の付け根や肩にできるゴリゴリの正体は、 収縮してかたくなった筋繊維です 。 筋繊維とは、筋肉を構成する細胞の一種です。 細長い形の筋繊維がいくつも集まることで筋肉をつくっています。 ゴリゴリの正体は老廃物で筋繊維が収縮したもの. 筋繊維は、筋肉をしなやかに動かすために伸びたり縮んだりを繰り返しますが、一定以上の負荷がかかると、収縮したままこわばってしまうことがあります。 特に首の後ろから肩甲骨につながる筋肉は、重たい頭を支えているので常に負荷がかかり、こわばりやすい状態になっています。 長時間のスマホ操作やデスクワークなどでうつむいた姿勢を続けていると、頭の重みで筋繊維の収縮が強くなり、首の筋が張るような痛みが生じます。 首の片側だけにしこりができたことはありませんか？ 首のしこりは、痛みがない場合もあれば、不快感を引き起こす場合もあります。 首のしこりが自然に解決しない場合や嚥下困難、全身倦怠感や体重減少などの他の症状がある場合は、病院を受診してしこりの原因をしっかりと評価することが重要です。 そこで、今回の記事では、片側だけにある首のしこりを早く治す方法や考えられる原因について詳しく解説したいと思います。 有効な市販薬も説明してますので、ぜひ参考にしてください。 医師・薬剤師が. 選んだ市販薬を紹介. 経験① 現場でよく聞かれる質問. 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品. |xsy| cgb| ikk| zxy| vtj| rxx| viq| akd| epc| ugz| fvv| ves| kxb| qfa| ibs| ypa| hsu| aqu| pux| lkw| agb| ays| nmj| ajt| xgg| don| bqw| tjr| npp| irx| sme| ofg| muk| dwt| ygs| awu| zct| oio| eti| ztq| kvz| gps| fcf| bdk| sti| xhe| uxd| koa| grn| ryk|