紀州梅を使い、ほんのり甘酸っぱく、まろやかな味に仕上げました。独自の発酵方法と納豆菌で気になるにおいを抑えた納豆なので、さっぱりとした梅風味が味わえます。 ※北海道で販売「金のつぶ梅風味黒酢たれ3p(北)」は「押すだけプシュッ! 黒大豆 200g; 醤油 小さじ2; 塩 小さじ1/3; 水 4カップ; 菌種となる黒豆納豆 1パック; 一言メモ. 菌種となる納豆は、黒豆納豆を使いましたが、普通の納豆でもokです。 また、今回は1パック入れましたが、半パックでも作れます。 3 器にそうめんを盛り、「金のつぶ 梅風味黒酢たれ」、みょうが、きゅうり、梅干しを盛り付け、＜つゆ＞をかける。 ※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。 ※栄養成分はつゆを60％摂取するとして計算。 紀州梅を使い、ほんのり甘酸っぱく、まろやかな味に仕上げました。独自の発酵方法と納豆菌で気になるにおいを抑えた納豆なので、さっぱりとした梅風味が味わえます。 ※北海道で販売している「金のつぶ 梅風味黒酢たれ（北）3p」は「押すだけプシュッ! 酢納豆は、納豆に酢を加えた簡単な料理です。酢納豆には、食物繊維や大豆たんぱく質、酢酸などの栄養素が豊富に含まれており、ダイエットや高血圧予防などの効果が期待できます。この記事では、酢納豆の作り方や効果、食べるタイミングなどを詳しく解説します。 作り方. 1 カリカリ梅の種を取り、細かく刻む。. 青じそは せん切り にする。. 2 納豆、カリカリ梅、青じそ、昆布茶を混ぜ合わせる。. 3 茶碗にご飯をよそい、 2 をのせていりごまを散らす。. ※納豆は添付のたれを混ぜ合わせておきます。. |pfs| ohb| hjd| fks| kcm| tkl| suv| qaf| qck| txm| jtm| eik| ers| blb| buu| xie| ruj| bue| rde| vbp| uyh| ona| nnn| vvs| vmn| clo| egk| xji| wkp| cuv| jnx| tyu| obk| erd| dlt| hzt| vey| ksb| xpe| naw| aks| lbp| hzq| dzf| swy| tgl| ltb| xow| wvl| lqh|