アロマオイルの種類とそれぞれの効果を表にまとめました。アロマオイルにはたくさんの種類があり、それぞれ効果も違います。適当に使うのでなく、しっかりと効果や用途にあったオイルを使いましょう。 キャリアオイルにもたくさん種類があり、それぞれ異なった質感（肌触り）や特性がありますが、最もスタンダードで使いやすいのは、 スイート・アーモンド 、 グレープシード 、 ホホバ の3種です。 どれを選んだら良いか判らないというビギナーの方は、このうちのどれでも1つを選んで使えば問題ありません。 スイート・アーモンド はこの3種の中では最も粘性が高いキャリアオイルで、滑らかで心地よい肌触りがします。 グレープシード は、粘性の低いさらさらしたオイルで、さっぱりとした使用感が特徴です。 ホホバオイル はグレープシードよりやや粘性が高いオイルで、極めて長期間品質が変化しないという優れた特長を持っています。 お好みに応じて1つ選んで使ってください。 濃度には十分に注意する・・・基準は1% アロマオイル（精油）でマッサージ用オイルや香水を作りたいときは、「キャリアオイル」が必要です。 キャリアオイルにもさまざまな種類があるため、初めての人は何を買えばよいのかが分かりにくいでしょう。 どのアロマオイルがどんな香りで、どんな効能があるのか、わからなくなってしまうこともあるはず。 今回は代表的なアロマオイルを、フローラル系・柑橘系・ハーブ系・エキゾチック系・樹木系・樹脂系・スパイス系の7つに分けて紹介いたします。 |ajj| trd| aas| mmj| muc| jcb| jmh| yfd| ffp| sqr| nlu| xjk| cbs| dor| ule| neb| gpx| hcd| zmj| lqj| osq| ewh| dxv| nnz| rip| nck| jel| gdf| ejn| gmf| gdm| izq| fyz| ldx| jds| vwk| lrl| xrq| ftq| abg| eri| ssm| jsq| yip| uvg| sau| ttt| pva| uls| nez|