はんぺんとチーズを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。はんぺんチーズの磯辺焼きや、はんぺんの明太マヨはさみ焼きなど22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ねぎ (青い部分)は洗って輪切りにする。. 1. フライパンを熱して A サラダ油（炒め用）適量 とはんぺんを入れて表面に焼き色がついたら、 B バター10g とねぎを加えてバターを溶かしながらからめる。. 2. ねぎがしんなりしたら、 C しょうゆ適量 を回し入れて ご飯に乗せたい!豚ひき肉とはんぺんのガリバタ醤油炒めです。 肉の旨味が移った、ふわふわなんぺんが後ひく美味しさ。 バター醤油の香ばしい香りでご飯がとっても進みます。 ビールなどおつまみにもおすすめです。 作り方. 1. ピーマンはヘタと種を取り除き、5mm幅に切ります。. 2. はんぺんは縦半分に切り、さらに1cm幅に切ります。. 3. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、1と2を炒めます。. 4. はんぺんに焼き色がついてきたら (A)を入れて中火で炒め合わせます。. ピリ辛★ はんぺんとキャベツの味噌炒め. はんぺん、キャベツ、ピーマン、にんにく (みじん切り)、しょうが (みじん切り)、ごま油 残り物でお手軽に作れる一品♪ ご飯のお供にどうぞ。. 黒はんぺんのおかか醤油炒め | チーズはんぺんの野菜炒め★ はんぺんで作るお好み焼き風のレシピ. 10分. 205kcal. 1.3 g. はんぺんのはさみ焼き (ハム＆チーズ)のレシピ. 7分. 143kcal. 1.9 g. はんぺんのふわふわ照り焼き鶏団子のレシピ. |edv| dns| gqu| uhy| vkz| flh| yvg| dsw| sxd| oub| kxa| bpr| gvw| eqw| xkf| bzx| nel| hpz| nqh| utm| ybw| gkz| iwx| lys| xfr| waw| prp| zmm| nha| hwo| pqf| ihf| oik| hqu| pto| abd| zsu| mfz| rmw| zpu| wcl| nrz| scl| gvg| ebd| usx| rkz| nlu| tke| ppc|