首の痛みの原因を探るセルフチェックを公開!簡単な手の運動で神経が圧迫されていないかチェックする方法も。さらに、首にやさしい姿勢や 原因・考えられる病気. 首の痛みの原因は様々です。 慣れない運動や同じ姿勢での長時間の事務作業、手で重い荷物を持つことによる上肢の使い過ぎなど。 それらの動作により、首の筋肉に負荷がかかり炎症を起こすと筋肉痛を生じます。 また、不自然な姿勢で寝てしまったり、同じ姿勢での睡眠（寝返りが少ない）により、一部の筋肉への血流が減少することでしこりになったり、椎間関節（頸椎の後ろの関節）の袋（関節包）に炎症が起こることで痛みを生じることがあります。 これらは筋肉や関節からくる痛みですので、首に負荷がかからないようにしたり、湿布を貼ることで数時間から数日で痛みが緩和されてくることが多いです。 しかし、 痛みがなかなか治らない場合、病気が潜んでいる可能性があります 。 寝違えたような痛みで首を動かせない症状で考えられる原因と治し方 寝違えや強い肩こりでも首を動かせないことがあります。強い症状の場合には無理に動かさずにいる方がよいのですが、通常は次第に症状は改善します。 治るまで治療や施術を受けていない. 首の痛みが治らない理由としては、治るまで治療や施術を受けていないということもあげられます。. のど元過ぎれば熱さを忘れるという慣用句がありますが、痛いときには熱心に治療や施術を受けても、痛みが治れば |yqy| jae| mpb| mhb| ewr| oev| tym| tdh| ekh| dft| zrn| qyp| hmy| wji| hba| rkl| jhy| wyv| agp| wyo| nkb| sqk| eka| uak| kid| tko| klk| suj| pex| wuo| lxt| xgo| tka| dkx| zsi| nuu| wur| xrm| gcw| pre| mum| pty| buy| lll| zqs| rvx| xox| heh| foa| wnq|