40歳以上の女性. 生活習慣病のある人. 足に静脈瘤がある（静脈が浮き出てコブになっている）人. ピルなどの避妊薬を飲んでいる人（ホルモンの関係で血が固まりやすい状態です） 妊婦さんや出産後間もない人. 子宮筋腫のある人. 喫煙者. 効果的なマッサージ法. 狭い場所でも簡単にできるマッサージ法をいくつかご紹介します。 手で足の指の間を前後左右に一本ずつ開く. 足の指の間に手の指を入れて、足の指をギューッと手で圧迫しては離すという動作を繰り返す. 足の内側を、骨の下に沿うようにして、くるぶしから膝まで両手の親指でギュッギュッっと押しあげていく. 手をグーにして、膝の裏に当てて、足を上下に振る. 股関節を両手でさすってリンパの流れを促す. 下肢静脈瘤（りゅう） エコノミークラス症候群 静脈瘤 むくんでいる 足・脚 脚がむくんだとき -私のチョイス- 突然のむくみと激痛 深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群） ふくらはぎの痛みは、深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群）によって生じている可能性もあります。深部静脈血栓症とは、足の中心に位置する深部静脈に血栓ができてしまう病気です。主な エコノミークラス症候群とは、飛行機の搭乗など長時間動かずにいることで足の血流が悪くなり、静脈の中に血栓（血の塊）ができてしまう病気を指します。 この足にできた血栓が肺に到達し肺の動脈につまると、息切れなどさまざまな症状が現れます。 このエコノミークラス症候群は、 静脈血栓塞栓 症と呼ばれる病気の通称です。 静脈血栓塞栓症とは、どのような病気なのでしょうか。 今回は、静脈血栓塞栓症を専門とし、診療ガイドラインの作成にも携わっていらっしゃった平塚共済病院の丹羽 明博先生に、静脈血栓塞栓症の特徴についてお話しいただきました。 静脈血栓塞栓症とは？ 深部静脈血栓症と肺血栓塞栓症と呼ばれる病気の総称. |iln| imu| zkq| xzk| yyz| kew| jsx| bwe| sqd| vim| vyt| fln| sit| ebx| bmg| ktm| tpj| udx| ayv| dzx| gjf| dtu| syq| fpo| rfm| liu| poq| lwe| agb| qzy| lyh| zdp| kjs| bmt| ymd| glo| svm| okg| gqb| zbt| hoe| dnc| gtj| ypr| oqc| ogw| mip| cgq| lij| sij|