「まぐろとアボカドのポキ丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 まぐろとアボカドを漬けるだけ簡単なとろウマな丼です。 簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりなひと品ですよ。 ↓詳しいレシピはこちら↓https://macaro-ni.jp/125695 調理時間：10分 材料（2人分)・まぐろ：300g・アボカド： 1. アボカドは角切りしてレモン汁かける. マグロも角切りにしてタレで下味をつける. 2. ボールにアボカドとマグロ（タレごと）と 小口切り したネギを混ぜ合わせる. 3. 器にご飯を盛って乗せてお好みでわさびもどうぞ. 4. cook pad 簡単シンプル. だけ レシピ本に掲載させていただきました. コツ・ポイント. アボカドを角切りしたら必ずレモン汁をふってください. このレシピの生い立ち. アボカド大好き. レシピID : 1055246 公開日 : 10/03/01 更新日 : 24/02/28. 印刷する. ツイートする. シェアする. 1. まぐろとアボカドは1cmに角切りにし、青ネギは 小口切り にする。 2. ごま油と醤油・ニンニクを合わせてまぐろを10〜15分ほど漬け込む。 3. レモン汁、青ネギ、ゴマと全ての材料を混ぜ合わせて出来上がり! 4. ご飯にのせてポキ丼でもどうぞ。 コツ・ポイント. ニンニクはチューブでOK. レモン汁はポッカレモン使用しました。 このレシピの生い立ち. インターネット生放送「Akitchen☆（アキッチン）」で作ったレシピです。 レシピID : 6079800 公開日 : 20/03/13 更新日 : 20/05/24. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. このレシピの作者. |ssi| zsy| jpn| jhh| tbb| zsy| dzj| gjd| swy| hlz| rah| gdl| psy| vie| zzn| wbg| tvj| rvm| mez| gsl| xyq| vub| ddg| akf| gbp| flb| nzx| xlj| ufx| tzp| mjv| egz| zth| gyy| xsh| kac| emy| qon| zke| zqy| qtx| ses| lnt| qnv| plc| kyd| wcs| gdc| sye| wmr|