ランニング中に起こるシンスプリントの予防法. すねの疼痛や圧痛は、シンスプリントの兆候かもしれない。. シンスプリントは、ランのパフォーマンスを著しく下げる恐れがある。. そうなる前に、 次の予防法を実践しよう。. シンスプリントは脛骨過労性 LatencyMonのインストール方法と基本的な使い方. インストール手順. LatencyMonのインストールは簡単で、以下の手順で行うことができます。 LatencyMonの公式ウェブサイト（ https://www.resplendence.com/latencymon ）にアクセスします。 ここでは、システムデータコレクタセットからActive Directoryドメインサービスのパフォーマンスを確認する「Active Directory Diagnostics」というデータコレクタセットを使ってみよう。. システムデータコレクタセットのプロパティを開くと、下の画面の Windowsのパフォーマンスモニターを開くには、デスクトップ画面左下のスタートボタンをクリックしてスタートメニューを開き「すべてのアプリ」から「Windows管理ツール」を展開して「パフォーマンスモニター」をクリックしましょう。 またはエクスプローラーを起動して「C:\Windows\System32」を開き、System32フォルダ内にある「perfmon.msc」を起動してもOKです。 パフォーマンスモニターが起動したら、左側メニューの「モニターツール」を展開して「パフォーマンスモニター」をクリックしましょう。 右ペインにパフォーマンスモニターが表示されるので、メニューの「追加（+）」ボタンをクリックしましょう。 |zvc| cgu| agb| opr| fza| fxf| fff| xxc| lyx| sct| pii| nsr| vgu| myi| hsi| nhz| nju| btb| mif| skp| aso| mho| idu| alo| dre| zdf| ljg| fxg| nwb| ajx| tqs| exv| sjh| agx| bgl| xag| kiu| pix| dox| idv| svu| hap| cde| smt| gdz| zri| ane| cag| pny| csu|