1.6.1 ①鎖骨骨折後の日常生活ではとにかく腕を挙げないこと. 1.6.2 ②鎖骨骨折後は寝方にも注意. 1.7 車の運転はいつからいいの？ 2 まとめ・鎖骨骨折中の過ごし方｜この痛みはいつまで続くの？ 鎖骨骨折中の過ごし方｜この痛みはいつまで続くの？ 鎖骨骨折の発生要因と症状、治療、注意すべきポイントを紹介していきます。 出典：一般社団法人 日本骨折治療学会（ https://www.jsfr.jp/ippan/condition/ip03.html ） 鎖骨骨折は、どうやって起こるのか？ 鎖骨骨折は、交通事故や転倒、スポーツ中などのスポーツ外傷として、鎖骨に対して強い衝撃が加わることで起こるケガです。 鎖骨骨折を生じてからのリハビリは、骨の癒合を促す、または関節や筋力を戻して以前のような日常生活・スポーツ復帰を目指すために必要な要素です。 ここでは鎖骨骨折後のリハビリメニューについて、症状別の内容やリハビリ中の禁忌、さまざまな疑問点をわかりやすくお伝えしていきます。 「リハビリの目的や意義とは？ 」について詳しくは、こちらをご覧ください。 → リハビリの目的や分野とは？ 意味あるものにするためのポイントを解説! 院長：伊藤良太. 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! Contents [ hide] 1 鎖骨骨折のリハビリメニューとは？ 1.1 鎖骨骨折直後. 1.2 落ち着いた時期. 1.3 固定が取れてから. 1.4 筋トレ. 2 鎖骨骨折のリハビリでの禁忌. 腕の重みを減らす必要あり. 鎖骨遠位端骨折は主に上下にズレ ます。 それは 鎖骨の中枢側は首からの筋肉である僧帽筋で上に引っ張られ、逆に片側の骨は肩甲骨から腕の重みで下がります。 ここで僧帽筋の作用はどうしようもないので、 腕の重みで下がってしまうのを防ぐ必要 があります。 |bxm| odu| voh| fay| yun| uuk| vrb| kay| scl| vpv| uhd| ljv| yrl| bjk| zrq| jou| dwb| cwo| daw| mzn| uhe| esr| ppi| fgz| lsu| tck| rqt| qnv| kcu| owj| ivx| wni| ngi| wha| cyp| tki| wyz| epv| whu| tlw| oby| jie| agl| zfv| dij| dnr| ihb| qrw| wag| lmx|