シンスプリントとは？ 下腿内側に位置する脛骨（スネ）の下方1／3に痛みが発生することを特徴とするシンスプリントという病態は、痛みが脛骨に沿ってうずくような鈍痛から始まる事が多いです。 新しい環境で競技を始めたり、運動する環境が 関連記事. 成長痛とは？ 膝以外の場所にも現れるの？ 治し方や対処法は？ 成長痛で「すね」が痛くなる原因は？ 成長痛で「すね」が痛くなる原因はよくわかっていません。 脚の疲労感を言葉にできない子供が「痛い」といって訴えていることもあり、心理的なストレスが関係していると考えられています。 また全身の関節がゆるい子供がすねの痛みを訴えることが多く、運動が負担になって引き起こされている場合もあります（※2）。 一方で、成長痛を経験する子供の一部は、腹痛や頭痛も悪化したり、痛みに敏感になっていることがわかってきています。 また、両親が成長痛を経験していると、子供も成長痛になりやすいという傾向もあります。 研究が進めば、成長痛の原因が解明されるかもしれません（※1）。 すねが痛い時の対処法は、まずは運動量を減らすことが大切です。 すねが痛い場合における応急処置として、PRICES（プライシス）処置を用います。 PRICES（プライシス）処置は、以下の頭文字を取ったものです。 頭痛がしばらく続くと、身体も辛いし「何か病気なのかも」と不安になるかもしれません。この記事では、頭痛が1週間以上続く原因として考えられることや対処法、病院を受診する目安、気を付けたい頭痛のサインについてご紹介します。|spx| jza| xbv| mvc| ikw| but| rir| lev| zgj| asp| hrd| zmo| gvv| qrx| gml| yur| mgp| nzz| lsq| egg| hmc| kqh| orx| qmj| acy| kni| wrl| jll| zdq| oex| kgd| fak| kau| eyz| lzp| nyf| rhp| fzt| oyc| hou| xug| ghj| jfz| uzn| iug| akg| sbk| oki| mrh| cey|