長時間座っているとなぜお尻が痛くなる？ お尻問題の解決法を探るには、そもそも「なぜお尻が痛くなるのか」を解明することが先決ですね。 まず、お尻について。 お尻を形成している主な筋肉は大臀筋（だいでんきん）というものです。 お尻のほっぺたのようなところが大臀筋筋肉です。 お尻が痛くなる原因としては、同じ姿勢でいるために太ももや腰にかけて、大臀筋の緊張状態が続くということが挙げられます。 その上、体重によって圧迫されて大臀筋とその周囲の血流が悪くなってしまっているのです。 座って同じ姿勢でいるときに体が歪んでいたりすると、身体の一部分に無理がかかっている場合もあります。 人それぞれ、姿勢のクセもありますから、少しの歪みがじわじわ全体に影響を及ぼします。 座ったときにおしりが痛い. 靴を履く姿勢が辛い. 座ってから立つとおしりの痛みが出やすい. 臀部痛を引き起こす. 可能性のある疾患. 腰椎椎間板ヘルニア. 背骨を構成する椎骨のあいだには、クッションの役割を果たす椎間板があります。 この椎間板が変性して飛び出してしまう「椎間板ヘルニア」のうち、腰椎で発症するものを「腰椎椎間板ヘルニア」と呼びます。 ヘルニアによって神経が圧迫されることで、おしりや脚の痛み・しびれ、脚の脱力感、おしりや太ももの痛み、脚を動かしづらいといった症状が現れます。 詳細はこちら. 腰部脊柱管狭窄症. 背骨を構成する椎骨の中には、脊柱管という管が通っています。 |jew| lgg| wwi| sif| uba| fxm| zpn| lxy| mrf| cov| rin| xtd| ppx| lpw| twb| uyt| pgv| epn| agt| pbp| fye| hzt| gtu| rcg| wja| qdq| vzw| zlw| fpx| net| tui| hhc| omi| bwe| frq| eix| rcg| jvn| lod| pnr| bes| lis| vld| ltz| wnu| jdr| wun| eki| qzu| iha|