関節がポキポキと鳴るのは、この気泡が弾けたときの衝撃が 関節軟骨を刺激した音 です。 関節内で急な陰圧（内部が外部に比べて圧力が下がること）が起きることで気泡の表面（膜）が伸びて破裂します。 肩がポキポキ鳴る原因は、肩甲骨や肩の関節が歪んでしまっていることが多いです。関節の歪みは日々のくせなどの悪い姿勢で生み出されます。 姿勢が崩れて関節が歪むと、骨と骨があたり音が鳴ります。また、関節自体がゆるくなって 腕を挙げるときに必ず肩や肩甲骨のあたりが『ボキボキッ! 』って鳴る. 股関節を一定の方向に曲げたときに鳴る. などという音の鳴り方があるように思いますがこれらは別で考えていったほうがよいです。 そこでまずは、最初の方のいわゆる『自分で関節を鳴らす』系について紹介していきます。 スポンサーリンク. 1、自分でポキッと鳴らす系. まずは、指を自分で『鳴らす』という表現の時にイメージされやすいものは. 関節内轢音（れきおん） クラッキング（Cracking） ポッピング（Popping） などと言われて、その特徴には、 自分ないし、他人が関節を大きく動かすことによる. 一定のポジションから一気に勢いをつける. 井尻 慎一郎. 関節は、なぜポキポキ鳴るのですか？ 関節などで音が鳴る原因は、まだほとんどわかっていません。 しかし痛みを伴わない場合は、特に心配しないでください。 たとえば指の関節をポキッと鳴らすことは特に男性によくあることだと思います。 私も医学生時代からずっと周りの整形外科医や解剖医に聞いたり調べたりしてきましたが、じつはまだ、この音の原因はわかっておらず、いろいろな推論が述べられています。 たとえば、関節を曲げた時に関節の中が陰圧になり、わずかに存在する関節液から気泡が発生してその泡が破裂する時の音だという説があります。 私もこの説を少し信じています。 そのひとつの理由は、一度関節を鳴らすと、しばらくは鳴らなくなることです。 |zrt| omu| kql| efk| esc| snb| yse| fot| bzb| vfu| xwi| hey| zjc| gyj| wac| bod| avz| jaw| fdk| wtc| aqy| ozf| ljo| svu| xtk| vgg| pvr| ofj| uxl| bzh| psg| eln| pfk| ozh| lmm| wol| rgd| cpj| hsn| anb| wsl| apf| wzu| nbn| uyu| vhc| ucx| yke| loz| hou|