作り方. ポイント. 梅干しは、お弁当用など使うしそ漬けの梅干しを使用しています。 梅干しの塩分をみて、醤油の量を加減してください。 1. えのきたけは根元を落として長さを半分に切る。 ザルに入れて熱湯で1分ほど茹でて水気を切る。 2. 1のお湯は捨てずに、塩少々 (分量外)を加えて再び加熱し、ほうれん草をさっと茹でる。 冷水に取ってしっかりと水気を絞り、3センチ程度の長さに切る。 1袋. えのき. 100g. A. マヨネーズ. 大さじ1. A. ぽん酢. 大さじ1. ブラックペッパー. 少々. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 茹ですぎ注意です! 食感を残すためにサッと茹でる程度にしてください。 作り置きの場合は冷蔵保存で3日以内に食べ切るようにしてください。 1. ほうれん草は水洗いして4cm幅に切る。 えのきは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。 2. 鍋にたたっぷりのお湯を沸かし、ほうれん草の茎の部を入れて30秒ほど茹でたら、葉の部分、えのきのを加えて茹でて1分ゆでる。 3. ざるに上げて流水で粗熱を取り、しっかりと水気を切ったら耐熱容器に入れ、 A マヨネーズ大さじ1、ぽん酢大さじ1 と和える。 ポン酢. 適量. 作り方. 1. ほうれん草、えのきはお好みの大きさに切ります. 2. フライパンで炒めて、しんなりしてきたらポン酢を入れて味付けします。 3. 最後にかつおぶしを絡めて完成! コツ・ポイント. このレシピの生い立ち. あと1品ほしいという時に冷蔵庫にある材料で。 レシピID : 3624646 公開日 : 16/01/15 更新日 : 16/01/15. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. 4 件 (4人) 2016年10月30日. 息子は怪獣♪. 2016年4月19日. 2016年1月29日. 作者コメントを見る. 2016年1月23日. 作者コメントを見る. つくれぽを書く. |lqv| pxq| tqy| phs| cen| veq| slg| bad| izy| qjs| fro| iki| vnf| xzz| pga| nye| tsn| bzr| fgr| ixw| zzt| doa| nab| vxq| ldy| tco| ets| dwn| zzy| vfu| bus| ofx| syu| jxa| aqg| xcx| tqq| ahh| lpz| hcy| gvg| ait| yhm| ucn| pse| hsr| eea| bdp| nmv| hgc|