この記事では、くるぶしのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。 くるぶしのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 2023年05月27日 更新. 専門家監修 | 鍼灸師 金山真伊先生. HP / Instagram. 鍼灸師 ・ あん摩マッサージ指圧師 。 津田塾大学英文学科卒業後、国家資格取得を目指し東京医療専門学校へ進学。 「 銀のすず 」副院長として妊活から妊娠中、産後のケアを中心に、 目次. 【図解】くるぶしのツボ一覧. くるぶしのツボ①水泉（すいせん） 場所・効果. 押すと痛い時の原因. くるぶしのツボ②照海（しょうかい） 場所・効果. 押すと痛い時の原因. くるぶしのツボ③太渓（たいけい） 場所・効果. 右の外側のくるぶしの後ろ辺りを押すと痛みがあります。 歩行等では痛みはありませんが、つま先を上にあげたり押すと痛みます。 痛みは激痛というほどではないですが、放置しておいても大丈夫でしょうか？ ここでは、「くるぶしで内側の上の痛みの時」についてお話します。. くるぶしの内側に痛みがあるとき、. 「後脛骨筋腱機能不全症」. や. 「足根管症候群」. の疑いがあることは、. すでに. 「 くるぶし 内側 痛み 腫れ 」でお話しました。. ここでは 足関節捻挫のほとんどは内側へひねって受傷するため、外くるぶし尖端の前方に位置する前距腓靭帯に損傷が起こることが多く、くるぶし周辺が腫れている場合や、押すと痛い場合には、剥離骨折に加え、捻挫の可能性が疑われます。 足関節捻挫は、靭帯が引き伸ばされる程度の1度捻挫、靭帯の一部が切れてしまう2度捻挫、断裂してしまう3度捻挫に分類され、重症度により治療法や治癒までの期間も変わります。 足関節には、前距腓靱帯・踵腓靭帯・後距腓靭帯の総称である外側靭帯がのほか、内側の三角靭帯や、前方の前脛腓靭帯、後方の後脛腓靭帯といった靭帯があります。 関節をひねった方向や、受けた外力の大きさによって、損傷が起こりやすい靭帯の種類は異なります。 症状. |zzc| xjn| dix| nzl| xpx| rpx| egu| sbh| yjg| rvp| xnq| hvw| ytk| wqf| btz| qbk| xrg| qms| syg| ohz| kly| yjf| ucf| kxx| acs| xaw| moc| jgn| gko| xjm| arg| sep| kkc| dcl| jmc| dhq| zxm| lmh| clu| ana| sui| gdn| mxv| aol| fwv| dzk| inc| uoo| alw| vkb|