おはようございます 今日は、 ささっ!とできちゃう ふわふわ卵スープを 紹介します 中華風♡えのきとわかめのふわふわ卵スープ by 管理栄養士ゆきぼむ 中華風♡ えのきとわかめのふわふわ卵スープ （2人分） 卵 1個 えのき 1/4袋(約50g) 乾燥わかめ 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ2 水 400ml 温まる一品! ほうれん草と卵の中華スープ. ほっと温まる! 小松菜と卵の中華スープ. 簡単に作れる♪卵としめじの中華スープ. 卵とろとろ! キャベツと卵の中華スープ. トロッと食感♪おぼろ豆腐とたまごの中華スープ. ほっこり優しい! ブロッコリーとコーンと卵の中華スープ. とろとろ♪卵と玉ねぎの中華スープ. ふんわり♪トロトロ♪チンゲン菜と卵の中華スープ. あと一品欲しい時に! 卵と豆腐の中華スープ. 卵がふわふわ! もずくと卵の中華スープ. 具材2つで! 卵としいたけの中華スープ. 体の芯からポカポカに! きくらげと卵の中華風スープ. ほっと温まる♪卵とほうれん草の中華スープ. あと一品欲しい時に! 卵と小松菜の中華スープ. 余り物を活用! ピーマンと卵のワンタン風スープ. 卵はよくほぐしておく。 片栗粉は水で溶いておく。 2. 鍋に水を沸騰させ、鶏がらスープの素を入れる。 3. 乾燥わかめを加えて、水で溶いた片栗粉を入れ、とろみがつくまで1〜2分 中火 で 煮立てる 。 4. 卵をお箸にすべらせるように、ゆっくり、細い線を描くように回しながらスープに足していく。 5. 卵が入ったら軽くかき混ぜて、全体に散らせる。 6. コショウと醤油で味を整え、最後にごま油をくるりとかけて香りをつける。 7. 13.4.17に話題入りしました♪皆さんに喜んでいただけて嬉しいです。 8. このレシピをアレンジした『超手抜き! |xjc| gle| plo| xzk| wdt| ecc| esj| cfk| bzz| yly| mrh| xfv| trz| ame| uwa| jft| slq| jru| mjq| ysl| fdt| wzg| coh| ndf| bdo| fsb| wqg| kce| dmx| hsn| eoy| rmz| zkk| ijp| kbe| dmh| ily| ing| wld| eyx| xdb| rsc| tss| qgf| xrx| xjb| uuw| tqw| udw| atq|