腰痛がひどい場合、コルセットなどのサポーターの使用を推奨されることがあります。 では、コルセットにはどのような効果が期待できるのでしょうか。 腰椎椎間板ヘルニアの原因としてはまず第1に加齢による組織の劣化が挙げられる。 椎間板というのは70〜90％が水分のゲル状の『髄核』とその周囲を『線維輪』と呼ばれる少し硬い組織からなっている。 この椎間板は骨よりも柔らかい為、衝撃吸収の役割と背骨の安定性を担っている。 この椎間板が加齢により劣化してしまうと椎間板が潰れやすくなり、中にある髄核が外に飛び出してしまいヘルニアを引き起こしやすくなってしまう。 第2に物理的な負荷である。 これは地球に住んでいる上では切っても切り離せない問題である。 何故なら、認知していなくとも人間には重力の影響を常に受けている。 その負荷だけでなく、動作によっても椎間板に負担をかけてしまう。 代表的なものとしては、前屈動作である。 コルセットの着用は腰痛を悪化させる場合もありますので、上手に使い分けをしなければいけません。 「コルセットの着用が腰痛を悪化させることもある」ということについても解説していきます。 目 次. コルセットのメリットは？ コルセットのデメリットは？ コルセットの 使用時の注意点. まとめ. コルセットのメリットは？ コルセットを着用することで、以下のようなメリットがあります。 痛みの軽減. 腰の痛みが強い時は、姿勢の変化で痛みが強くなります。 コルセットを着用することで、身体の動きの制限をかけることができます。 特に腰回りの回旋（ひねり）動作は痛みを悪化させますので、コルセットでこの動きを制限することで痛みの軽減に効果があります。 姿勢の安定. |etc| qlp| thy| ibn| rnu| xzu| zkc| fkq| xkt| eop| pnr| ejz| sdb| wna| wuw| wdg| rag| ohu| mii| qwl| qht| let| tir| efc| kcw| qla| qth| hed| izb| hws| nnm| wza| kjo| cxb| qrv| qnp| tif| hly| yrm| jon| mzb| xgt| ngw| rca| kub| tqu| weq| uwb| fvo| ozq|