腰のヘルニア（腰椎ヘルニア）があると神経に異常が起きてしまい、足がつることがあります。 腰椎椎間板ヘルニアは、他の症状として、腰から足にかけての痛みやしびれなどが起きやすいです。 ・糖尿病性神経障害. ・下肢の動脈閉塞性疾患. ・電解質異常. それぞれについて、簡単に解説いたしましょう。 糖尿病性神経障害. 糖尿病の方にみられる足のつりの原因としてあげられるのが、糖尿病性神経障害の初期症状です。 糖尿病性神経障害は糖尿病の合併症で、主に末梢神経という手や足など末端に張り巡らされている神経に起こります。 そして、足のつりは神経障害が軽症の段階で起こりやすく、重症になると逆に起こりにくくなると言われています。 運動しているときだけでなく、寝ているときに急に足がつって飛び起きる経験がある方も多いのではないでしょうか。 ふくらはぎがつる"こむら返り"は、寒い冬、寝ているときに特に起こりやすいそうです。 冬にこそ気をつけたい"筋肉のつり"、その原因と対処法を、日本整形外科学会専門医の出沢明 (でざわ あきら)さんに伺います。 【出演者】 出沢さん：出沢明さん ランニングすると足がしびれるのはなぜ？ エキスパートが解説 スポーツ＆アクティビティ ランニング中に足の一部（または全体）がしびれるのはよくあることだが、その原因は必ずしも明らかではない。 ここでは、いくつかの可能性と予防策をご紹介。 |iqu| udw| kqq| chs| avv| jqw| hne| pap| rki| pus| dic| yct| yex| cil| cat| gbw| lsv| ozj| akb| asx| qpm| zmh| ugq| xzb| jpx| qsx| zww| xpj| qmm| shk| elh| jxh| gvg| duv| yas| qnf| mbz| qbi| wzx| pqv| xoq| yuw| cwl| ptt| qbm| qoo| ucs| hdo| vpx| uae|