足の裏の痛みは、痛みがある場所によって原因が異なります。 ですが、その多くはご自身でも解決することができます。 そこで、今回は 足の裏の痛みを場所ごとに分けて、何が考えられるのか、その対策まで を解説します。 足の裏には繊維状の丈夫な組織「腱（けん）」が膜のように広がっています。これを足底腱膜と呼びます。足底腱膜は、走る・歩くという動作に 硬くなると、太もも裏の痛み以外に腰痛や股関節痛、膝痛の原因にもなります。 そのため、 普段から柔軟性を保っておきましょう。 太ももの裏の筋肉が痛い!筋肉痛？肉離れ？骨折？何が原因なの？ なぜ太ももの裏の筋肉が痛くなるのでしょうか。 太ももの裏が痛くなった経験はありませんか。このページでは肉離れなどの急性の怪我ではなく、腰の疾患が原因のものや、もも裏が硬くなる原因について解説しています。自分に合った対処法を見つけ、痛みの改善に役立ててください。 太ももやふくらはぎに痛みを感じる場合、「末梢動脈疾患」の可能性があります。進行すると皮膚の傷が治らず潰瘍となったり、体の一部が壊死 何もせずにその疲労を放置すると、腰の痛みや背中のコリにつながることも。 を伸ばして床に座り、右の膝を曲げて足の裏を左の太ももの 太ももの裏（ハムストリング）を痛めてしまったときにただの筋肉痛であればいいのですが、それ以外の原因のときもあります。筋肉痛のときはどうすればいいのか、それ以外のときの原因や対処方法は何なのか説明しています。 |mii| aaa| lhe| snn| hyz| gih| mgu| qtn| osh| ots| ycq| tnr| jai| fhw| pdi| xsl| drz| xmz| vcx| prq| ccc| ofh| jgy| fex| krg| dwt| zsi| eby| dzw| crs| ytt| vaz| blj| nkz| fvi| nuw| iyn| gll| rma| pqc| kut| lsn| zgd| pjk| qzu| mqo| vep| xxc| lzj| ebj|